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適合嬰兒期寶寶冬季的戶外活動

因為有了冬天的嚴寒, 所以, 冬日的陽光顯得格外的暖, 這樣美好的天氣, 一定要帶著寶寶到戶外多曬太陽, 多伸展伸展喲!讓寶寶多感受冬日天氣變化有利於增加寶寶的抵禦能力, 千萬不能象溫室的花朵。 乖乖網將推薦幾個適合戶外、室內的小遊戲, 讓寶寶運動起來吧。

爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛煉、發展大運動的親子遊戲吧。 讓寶寶在開心的遊戲中, 學會抬頭、翻身、爬行、站立和行走。 媽媽們還等什麼, 帶著寶寶一起玩起來。

1-4個月跟著青蛙學抬頭

準備工作:草地、野外使用的墊子或者布單、紅色小球。

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遊戲兒歌:一隻小蝌蚪呀, 變成了小青蛙, 呱呱呱, 抬頭找媽媽。  

遊戲方法:將一塊野外用的墊子鋪在草地上, 媽媽半躺下, 讓寶寶趴在媽媽的胸腹部, 雙手放在胸前, 媽媽雙手放在寶寶頭側, 唱著兒歌, 吸引寶寶抬頭。 如果寶寶經過努力看到了媽媽的臉, 媽媽就將臉碰碰寶寶的臉。  

還可以用紅色小球吸引寶寶的注意。 如果寶寶看到這個紅球了, 很興奮, 就將球拿回來, 輕輕地放在寶寶的手裡, 讓他玩會兒, 算是對他的獎勵。  

3-6個月旋轉中學翻身

準備工作:草地、野外使用的墊子或者布單、皮球。  

遊戲兒歌:卷呀卷, 包呀包, 卷個春捲給寶寶。 寶寶, 寶寶, 哪裡去了。  

遊戲方法:讓寶寶躺在布單的一個邊上, 媽媽把布單卷在寶寶身上,

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一邊推著寶寶翻身, 一邊把寶寶卷在布單裡, 象個大春捲一樣。 想讓寶寶自己翻滾, 媽媽可以把一個彩色皮球放在寶寶身邊, 讓寶寶通過翻身去夠取。 練過幾次之後, 寶寶會較熟練地連續翻幾個滾伸手把球拿到。  

等寶寶大些時, 媽媽可以畫一些水果, 剪下來, 貼上少量雙面膠, 把這些“水果”鋪在布單上, 雙面膠的一側朝上, 讓寶寶扮演刺蝟在上面滾。 滾完後, 用鏡子給寶寶照照, 讓他看到自己的變化。 寶寶身上貼的蘋果越多, 媽媽就越要表揚寶寶。

5-9個月模仿中練爬行

準備工作:草地、小玩具。  

遊戲兒歌:兩隻老虎、兩隻老虎, 跑得快, 跑得快!一隻沒有耳朵, 一隻沒有尾巴, 真奇怪, 真奇怪! 

遊戲方法:在乾淨的草地上或布單上,

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媽媽先教寶寶屈膝跪起, 撅起屁股, 再用手在寶寶腹部托一把, 用手掌頂住寶寶的左右兩腳掌, 使寶寶蹬著媽媽的手掌向前爬。 最好在寶寶面前放一個玩具, 吸引寶寶的注意力。 然後, 媽媽也來與寶寶一起爬引逗寶寶來追。  

媽媽還可以帶上老虎的面具, 唱著“兩隻老虎”的兒歌向寶寶“撲”過去, 寶寶會對媽媽突然改變的表情和追逐的動作感興趣。 媽媽去捉寶寶, 捉到寶寶後, 撓寶寶的胳肢窩或後背, 逗笑寶寶, 引導寶寶快速爬行。  

10月-1歲半騎“馬”練行走

準備工作:草地、牌子、木棍。  

遊戲兒歌:騎上我的小竹馬, 駕駕駕!噠噠噠噠噠噠噠噠, 馬來了! 

遊戲方法:爸爸和寶寶前後一排站好, 寶寶拉著爸爸的衣服, 爸爸做“車頭”, 寶寶做“司機”, 然後由“車頭”領著走(也可以小跑),

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一邊走一邊帶著寶寶學火車“轟隆隆”地叫。 媽媽用紙板做兩個牌子, 上面分別寫著“紅燈”、“綠燈”。 媽媽舉起“紅燈”, “火車”停;媽媽舉起“綠燈”, “火車”開始走。  

除了開火車, 還可以與寶寶玩“駕馬車”的遊戲:媽媽找一根小木棍, 用卡紙做個馬頭貼在木棍上, 讓寶寶“騎”在馬上, 一手握木棍, 一手做揚鞭狀, 邊唱兒歌邊走動。 寶寶做車夫, 爸爸與媽媽牽著棍子在後面, 跟著寶寶走, 假裝坐馬車。  

提示

帶寶寶戶外活動, 一定要注意天氣變化, 注意寶寶的保暖, 和皮膚的護理。 儘量讓寶寶自由活動, 在安全的前提下, 讓他自己去觸摸感興趣的東西。 特別是對於那些開始學走路的寶寶, 媽媽要學會“放手”, 寶貝的自信心會逐漸積累,

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運動能力也越來越強。  

相關用戶問答
  • 1回答

    寶寶冬季的時候感冒得了肺炎,該怎麼治療呢?

    你好,一般寶寶感冒患肺炎是非常常見的,如果寶寶的情況比較輕的話可以在家護理,但是如果比較嚴重就應該及時的送院治療。一般治療都是以消炎為主,如果寶寶發燒的話同時也要進行退燒處理。 [詳細答案]

  • 1回答

    嬰兒期寶寶會有原始的神經反射?

    包括緊張性頸反射、踏步反射、握持反射、爬行反射等。這些原始反射會隨著孩子的發育逐漸消失,如果原始反射階段沒有出現原始反射或反射的消退延遲,可能提示這小孩出現腦損傷,腦部發育不良。 [詳細答案]

  • 1回答

    嬰兒期寶寶原始的神經反射有哪些?

    正常情況孩子會存在一些原始反射,包括緊張性頸反射、踏步反射、握持反射、爬行反射等。這些原始反射會隨著孩子的發育逐漸消失,如果原始反射階段沒有出現原始反射或反射的消退延遲,可能提示這小孩出現腦損傷,腦... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰兒期寶寶會有哪些原始的神經反射?

    嬰兒期,孩子會存在一些原始反射,包括緊張性頸反射、踏步反射、握持反射、爬行反射等。這些原始反射會隨著孩子的發育逐漸消失,如果原始反射階段沒有出現原始反射或反射的消退延遲,可能提示這小孩出現腦損傷,腦... [詳細答案]

  • 1回答

    嬰兒期寶寶有原始的神經反射嗎?

    一般孩子會存在一些原始反射,包括緊張性頸反射、踏步反射、握持反射、爬行反射等。這些原始反射會隨著孩子的發育逐漸消失,如果原始反射階段沒有出現原始反射或反射的消退延遲,可能提示這小孩出現腦損傷,腦部發... [詳細答案]