適合寶寶冬季吃的幾款營養輔食

冬天到了， 春天也就不遠了。 父母應牢牢抓住這個蓄勢待發的季節， 及時改變寶貝偏食的習慣， 為寶貝的生長發育打下堅實的營養基礎。 在此小編為媽媽們推薦幾款寶寶冬季美味輔食。

紫菜小魚粥

做法：將沒有刺的魚肉， 用薑和料酒稍稍醃制去腥後過水切碎， 與白蘿蔔碎、紫菜碎一起煮粥。

胡蘿蔔土豆蛋黃糊

做法：煮熟的雞蛋取出部分蛋黃碾碎， 加入蒸熟研成泥的胡蘿蔔泥（蒸的時候稍稍點上一兩滴食用油）、土豆和少量新鮮的番茄果肉（最好也研碎）， 攪拌均勻後喂寶貝。

大棗山藥肝泥

做法：把新鮮的大棗、山藥、鴨肝分別蒸熟；大棗過篩濾成泥，

蔬菜牛肉粥

做法：鮮香菇、大白菜和白蘿蔔切成細絲備用；鍋燒熱放少許油， 放入香菇絲、蘿蔔絲略微炒一下， 再放入牛肉末和白菜絲， 加水煮到菜變軟， 最後放入白米飯， 煮到熟爛就可以了。

小編總結：乳類食品是嬰兒的主要食品， 但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要， 應及時添加輔食。 輔食是完整均衡的營養， 對成長中的孩子是很重要的， 特別是在0歲階段的營養給予， 更是奠定寶寶一生健康的根基。 小編希望本文對您有幫助， 希望每個孩子都能健康。