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適合寶寶秋季食用的雞蛋豆腐糊

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣, 促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——雞蛋豆腐糊的製作方法給媽媽們吧。

雞蛋豆腐糊

雞蛋豆腐糊

材料

嫩豆腐50克, 雞蛋1個, 香油少許, 水1/3杯。

做法

1、將雞蛋磕入碗中打成糊狀, 豆腐放入研磨器中研成泥狀。

2、將兩者混合均勻後, 再放入少許鹽、香油, 加1/3杯水攪拌均勻, 放入蒸鍋中蒸10分鐘即可餵食。

小編總結:所以給寶寶的輔食應該選擇清火、濕潤的食品, 注意補充營養。 以上這款雞蛋豆腐糊輔食看起來色澤誘人,

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美味可口, 製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素, 又有助寶寶身體健康, 媽媽們都心動了吧, 有空不妨做給寶寶吃哦!

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