適合小兒鼻炎的按摩治療法

大多數寶寶都會有鼻炎的病史吧， 相信鼻炎一定很困擾著每位孩子的家長。 按摩也是治療鼻炎的其中一種方法。
1.常用手法
（1）患兒坐位或仰臥， 家長以拇指推擦印堂穴1分鐘。
（2）以指按揉迎香穴1～3分鐘。
（3）以中指指腹在鼻兩側快速搓擦1～3分鐘， 使局部產生灼熱感為度。
（4）掐揉雙側合穀人各1分鐘。

適合小兒鼻炎的按摩治療法
2.隨證加減
（1）風寒犯肺型：症見鼻癢， 噴嚏頻作， 鼻塞， 流大量清水涕， 常伴發熱， 惡風寒， 頭痛等， 舌質淡， 苔薄白。 常用手法加
①揉外勞宮300次。
②按揉曲池、風池穴各30次。
③以掌橫擦眉背部， 以透熱為度。
（2）肺脾氣虛型：症見鼻塞鼻脹較重， 嗅覺遲鈍， 平素頭重頭昏， 四肢無力， 食欲不振， 大便搪薄， 舌質淡或胖， 邊有齒痕， 苔白。 常用手法加
①補脾經300次， 補肺經300次。
②摩腹2～5分鐘。
③按揉足三裡1分鐘。
④按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分鐘。
（3）腎氣虧虛型：多為長年性， 症見鼻療， 鼻塞不通， 噴嚏連作， 清涕難斂， 早晚較甚， 常伴神疲乏力， 畏寒肢冷， 頭暈耳鳴， 腰膝酸軟等， 舌質淡， 苔白。 常用手法加
①補腎經200次， 補脾經300次。
②以指按揉脾俞、腎俞穴各1分鐘。
③橫擦命門穴， 以透熱為度。
生活調理
（1）找出致病的過敏原， 設法避免接觸， 經過較長時間後， 病兒對該過敏原的敏感性可以降低或消失。
（2）改善周圍生活環境， 堅持身體鍛煉， 提高人體的抵抗力。
（3）避免食用魚蝦、海味、牛乳、蛋類等食物。
按摩雖是其中一種治療方法， 但是最重要的還是寶寶要增強自己的抵抗力。
（兼職編輯：許純純）