黃瓜拌粉皮
材料：粉皮200克、黃瓜50克。
調料：大蒜、芝麻醬、香油、生抽各適量。
做法：
1、將粉皮洗淨， 焯水， 晾涼， 切細絲；黃瓜洗淨， 切絲；芝麻醬用溫水調成芝麻醬糊；大蒜去皮洗淨， 搗成泥， 備用。
2、將黃瓜絲與粉皮絲一起放在盤中， 放入芝麻醬糊、蒜泥、生抽， 淋上香油拌勻即可。
溫馨小提示：黃瓜含有鉻等微量元素， 有降血糖的作用， 適合孕期有妊娠糖尿病症狀的孕婦食用。
相關用戶問答
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有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜呢？我每天這個不敢吃那個不敢吃覺得人生一點樂趣也沒有了啊
妊娠期糖尿病孕婦的食物選擇還是很多的，食譜可以根據個人喜好多樣化，要注意以下原則：每天食物應全面，包含糧穀類、魚蛋禽肉類、蔬果類、奶豆類、油脂類；主食適量，注意粗細糧搭配；肉類適量，少吃肥膩的品種；... [詳細答案]
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哪種女容易患上妊娠糖尿病？我擔心自己會得病。
你好，有糖尿病家族史的人會更容易得妊娠期糖尿病，還有就是過胖和高齡孕婦。如果孕婦羊水過多或者胎兒畸形都會導致妊娠期糖尿病。如果孕婦有高血壓綜合征也會更容易得妊娠期糖尿病。 [詳細答案]
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有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜呢？
你好。妊娠糖尿病孕婦在飲食上只要注意不要過多攝入含糖量太高的食物，另外，對於脂肪、鹽、澱粉含量過高的食物，也要控制食用量。妊娠糖尿病患者，飲食上一樣要保持膳食結構均衡、飲食清淡、營養充足，要避免挑食... [詳細答案]
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准媽媽飲食過量，會患上妊娠糖尿病嗎？
飲食過量是不會患上妊娠糖尿病的，吃了太多糖類的水果才會導致妊娠糖尿病的發生。但是飲食過量的話，可以導致寶寶太大了，到時候會影響生產的，建議您還是合理的飲食，不要吃得太多。 [詳細答案]
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有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜？
你好。對於妊娠糖尿病的女性，孕期只要嚴格控制脂肪和澱粉、葡萄糖等的攝入量，總體上保證營養充足、膳食結構均衡就可以了。尤其要多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、黃豆、牛奶等以減輕糖尿病病情。還要多吃魚... [詳細答案]
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