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適合雙胞胎的餵養小方法

如何同時哺喂?

雙胞胎媽咪很有可能是剖腹產, 在醫院期間尚無法親自哺喂, 不過護理人員還是會先教導媽咪同時哺喂寶寶的技巧, 讓媽咪與寶寶回到家中時, 就可以同時哺喂。 薛惠珍護理長表示, 雙胞胎媽咪可以採用橄欖球式抱住寶寶, 將寶寶置於身體兩側, 只要利用C型枕來支撐, 就可以讓兩邊乳☆禁☆房一起排空, 兩個寶寶同時喝母乳;而不需要喂完一個, 才能再喂一個。 因為有時候寶寶餓了, 媽咪無法馬上親喂, 有些寶寶可能因而生氣不吃了, 或是哭一哭, 累了、睡著就不吃了, 而影響正常進食時間。

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寶寶不用等, 媽咪可休息

媽咪如果能夠同時哺喂雙胞胎, 一方面媽咪也較不會疲累, 因為寶寶一喝奶就得花上半小時、甚至是1小時之久;當兩個寶寶一同吃飽了, 媽咪也可以稍作休息;倘若輪流哺喂, 喂完一個, 另一個可能又餓, 媽咪永遠沒有休息時間。 若是媽咪過於太勞累, 不僅對於剛生產完的身體而言, 復原能力不佳, 也可能影響乳汁分泌量。 因此, 建議媽咪學會同時哺喂雙胞胎的技巧, 才能獲得足夠的休息時間。

配方奶寶寶怎麼辦?

對於喝配方奶寶寶而言, 媽咪就無法一個人同時哺喂兩個寶寶, 需要有其他家人的協助, 才能順利哺喂。 不過, 薛惠珍護理長提出一個變通方法:如果兩個寶寶同時餓了, 而家中此時無幫手時,

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可採取分段餵食、輪流滿足的方法。 例如:寶寶可能每次需要喝60cc的母乳, 當寶寶喝到20~30cc時, 就休息一下排氣打嗝, 換另一個寶寶也吃一點, 再換另一位, 否則喂完第一個寶寶也要半小時, 另外一個寶寶在旁邊哭泣, 媽咪心裡也很著急, 雙胞胎媽咪可以嘗試看看。

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