炎熱的夏季眼看就要過去， 秋高氣爽的季節， 給寶寶喝什麼果汁好呢?我們在之前提到了寶寶喝果汁也要分月齡添加， 對不同月齡的寶寶添加果汁的方法做了詳細的介紹。 今天， 小編將要為您介紹幾款適合寶寶秋季喝的果汁。
小編推薦：
適宜寶寶秋季喝的鮮榨果汁 適宜寶寶秋季喝的鮮榨果汁
適合寶寶秋季喝的果汁：荸薺汁
食材：鮮荸薺5-6個
做法：將鮮荸薺用清水洗淨後去皮， 用料理機將荸薺榨汁並去渣， 即可給寶寶飲用。
Tips：荸薺不僅能夠促進寶寶生長發育， 而且對牙齒骨骼的發育有很大好處，
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適合寶寶秋季喝的果汁：葡萄汁
食材：鮮葡萄100g
做法：將葡萄用清水洗淨(可以在水中加入少量麵粉， 浸泡葡萄10-15分鐘後， 葡萄上的“白霜”就可以去除了)。 洗淨後， 將每一顆葡萄用料理機榨汁並去渣， 即可給寶寶飲用。
Tips：葡萄的顏色亮麗， 營養價值非常豐富， 富含葡萄糖及所中礦物元素， 每100g的葡萄中含有蛋白質0.2g， 鈣4mg， 鐵0.6mg， VC4mg， 而且葡萄酸甜的口感， 寶寶會非常喜歡。 秋季是葡萄上市的季節， 爸爸媽媽可以給寶寶少量添加， 。
適合寶寶秋季喝的果汁：石榴汁
食材：石榴2個
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做法：將石榴用清水洗淨後， 去皮， 果粒一顆一顆剝下， 將果粒用料理機榨汁並去渣後， 也可以用紗布將果粒包裹後， 擠壓取汁， 即可給寶寶飲用。
Tips：秋季也是石榴上市的季節， 石榴的果粒顏色宛如一顆顆的紅寶石， 寶寶不僅會喜歡它的果汁顏色， 石榴的營養成分也很高。 石榴富含優質蛋白質及VC、維生素B群、多種礦物質， 其中石榴的VC含量是蘋果的1-2倍， 對寶寶腹瀉有很好的抑制效果。 爸爸媽媽需要注意的是， 一定要將石榴汁去渣乾淨， 否則石榴的果核較小， 很容易造成寶寶卡喉。
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