撫觸便是所謂的新生兒按摩。 有研究顯示, 當母親給新生兒進行有技巧的全身按摩師, 技能增進母子間的感情交流, 也能通過大量良好、適度的刺激通過皮膚感受器傳達到新生兒的大腦, 進而促進了神經系統的發育, 提高新生兒的情商和智商。
給新生兒按摩既是一種愛的傳遞, 也是一種治療
但, 父母們需先知曉按摩的六大禁忌:
1、不要強迫寶寶保持固定姿勢。
2、按摩手法要輕, 然後逐漸加力, 讓寶寶慢慢適應。
4、在撫觸中, 我們可以打亂撫觸操的順序, 也可以節選其中的幾節對寶寶進行撫觸按摩。
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5、讓寶寶充分休息後進行撫觸按摩, 也不易太飽或太餓, 最好在餐後半小時進行。
6、寶寶的臍痂未脫落時, 腹部不要進行按摩, 等臍痂脫落後再按摩。
當瞭解了如何避免禁忌的發生後, 我們來進一步瞭解具體的各個部位的按摩, 每次按摩的時間一般安排在沐浴之後, 午睡或晚上驚起前, 選擇嬰兒不太饑餓或煩躁的時候, 開始時動作要輕, 然後逐漸增加壓力, 新生兒的注意力不能長時間集中, 每個撫摸動作不能重複太多, 先從5分鐘開始, 然後延長到15-20分鐘。
手與足:用兩拇指的指腹從嬰兒腳跟交叉, 向腳趾部推進, 並捏拉腳趾各關節, 手的做法與足相同。
胸部:兩手分別從胸部的外下方向對側上方交叉推進,
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腹部:兩手依次從嬰兒的右小腹上腹向左下腹移動, 呈順時針方向畫半圓。 四肢:兩手抓住嬰兒一隻胳膊, 交替從上臂至手腕輕輕擠捏, 像牧民擠牛奶一樣, 然後從上到下搓滾, 對側和雙下肢做法相同。
頭面部:兩拇指從下頜部中央向兩側以上滑動, 讓上下唇形成微笑狀, 兩拇指從額部中央向兩側推, 兩手從前額髮髻撫向腦後, 兩中指分別停在耳後, 像洗頭時用洗髮香波一樣。
背:以脊椎為中分線, 雙手與脊椎呈直角, 往相反方向重複移動雙手, 從背部上端開始移往臀部, 再回肩膀。
小編總結:以上的操作非常簡單, 各位父母不妨試試吧。 通過按摩來傳遞著你們之間的愛、關懷、親吻和擁抱。