適時添加輔食可幫寶寶順利斷奶

給寶寶斷奶是一個艱難的過程， 很多媽媽擔心斷奶會不會影響寶寶食欲， 甚至產生厭食的情況。 專家表示， 適時給寶寶添加輔食， 可幫助寶寶順利斷奶。

媽媽要做到對寶寶進行科學的餵養， 適時給寶寶添加輔食， 讓寶寶順利完成從吮吸到咀嚼、從進食流質到固體食物的轉變。

除此之外， 媽媽還需要掌握寶寶的進食心理， 可以從以下幾點對寶寶開展正確的心理誘導：

1.當寶寶少吃的時候， 媽媽不用太擔心， 很多寶寶餓了就會產生食欲；

2.媽媽可以經常變化食物的品種， 當寶寶初次接觸某種食物時，

3.媽媽可以在飯前給寶寶看有趣的畫報， 講有趣的笑話或者玩遊戲， 讓寶寶在進餐前保持愉快的情緒， 提高攝食中樞的興奮性， 使胃腸消化液分泌增多， 腸蠕動增強， 以促進食欲。

4.讓寶寶定時進食， 少吃零食， 保證充足睡眠， 白天可以開展適當活動促進新陳代謝， 加快食物的消化吸收。

當寶寶能夠通過輔食來滿足需要時， 就可以慢慢地讓奶變成“輔食”， 這樣在斷奶時就不會影響寶寶進食， 最後順利斷奶。