適當的全能訓練有利於新生兒成長

新生兒剛出生的前三十天是新生兒成長最為迅速的時段， 在這三十天裡， 媽媽們可以根據寶寶的身體實際條件， 為寶寶選擇適合他的全能訓練， 從而使得寶寶的身體素質變高， 健康的茁壯成長。

適當的全能訓練有利於新生兒的成長

1、視覺訓練 目的：發展形狀知覺與注意力， 培養愉快情緒。 工具：各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動物等)， 自製20釐米×20釐米黑白兩色圖片數張。

2、抬頭訓練 目的：鍛煉頸部肌肉， 擴大視野， 促進智力發育。 方法：寶寶在空腹清醒狀態下， 四肢自然舒展， 匍伏在媽媽的胸腹前，

還可在移動過程中在寶寶頭的兩側搖鈴或撥浪鼓， 訓練其抬頭並轉頭。 每天4-5次， 每次1分鐘-3分鐘。 在起初訓練時， 要將您的手放在寶寶頭的兩側加以保護。

方法：在寶寶的小床上方及周圍， 距寶寶面部20釐米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。 給他看自製的圖片， 觀察並記錄他注視哪張圖片時間長(最長可注視15秒鐘)。 還可用一個直徑10釐米左右的紅球逗引他， 當他看到後， 再緩慢地弧形移動玩具， 讓他的視線追隨移動的方向。

3、聽覺訓練 目的：檢查聽覺是否正常， 發展聽覺， 促進發育。 工具：小型吹塑捏響玩具或搖鈴。

聲音清新悅耳， 且不能音量過大， 寶寶出現眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應， 說明聽力正常， 開始訓練， 一邊搖鈴， 一邊說悅耳的歌謠， 訓練到寶寶能用目光尋找聲源， 每天2-3次， 可在觸覺訓練前或中進行。

4、爬行訓練 目的：鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運動， 促進腦及身體發育。 方法：每天洗澡、皮膚撫摸後， 讓寶寶俯臥， 用手心抵住寶寶足底， 訓練他以腹部為支點向前匍匐爬行。 每天1-2次， 每次1-2分鐘。

小編總結：適當的訓練， 對於新生兒的成長有著良好的作用， 不僅可以讓新生兒更為健康， 而且對新生兒的智力有所影響， 媽媽們不妨試一試。