現代生活節奏快， 大多數都市女性面臨著來自方面的壓力， 生活上需要妥善處理好兩性之間的情感和健康問題。 那麼， 如何安全便捷地進行避孕， 有沒有比較可靠的避孕方法呢?
有效的避孕方法有哪些? 避孕藥什麼時候吃最有效
1、女用短效口服避孕藥
每日服用的避孕藥， 其優點是避孕效果最滿意(宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍)， 副作用較小。
2、女用長效口服避孕藥
這是人工合成的雌激素， 每月服用一次， 簡單、方便， 比較安全。 缺點是引起血壓升高， 有發生隱性糖尿病的風險， 服藥年限一般不超過5年。
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3、緊急避孕藥(事後避孕藥)
性☆禁☆交後使用的一種補救措施。 目前研究發現米非斯酮的作用比較理想， 副反應較輕， 但該藥開發時間較短， 作為每月一次的藥物使用還需進一步觀察， 沒有應用到臨床。
4、絕育術
包括女性絕育術和男性絕育術， 最常用的是女性輸卵管結紮術、男性輸精管結紮絕育術。 手術絕育， 效果徹底。 如果希望再次妊娠， 需手術複通才行。
5、外用避孕藥
有很多種， 常用的有741避孕藥膜等。 優點是使用方便， 缺點是當陰☆禁☆道分泌物較少時， 影響了藥膜的溶解， 從而影響避孕效果， 有些人有陰☆禁☆道灼熱、陰☆禁☆道分泌物增加的副反應。
6、陰☆禁☆道環
矽膠製成的圓環， 內有孕激素持續釋放， 作用及副作用與皮下埋植長效避孕藥相同，
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7、宮內節育器
人為地在子宮腔內放置異物， 多為金屬環， 抑制胚囊的著床， 有些避孕環內有避孕藥和銅， 起到增加避孕效果的作用。 這種避孕方法的優點是方便， 作用持久， 安全有效， 但副作用也很明顯， 如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落或異位等等。
8、皮下埋植長效避孕藥
在矽膠管內裝入孕激素類藥物， 埋植于皮下， 能連續緩慢地從膠囊中釋放， 起到長效避孕效果。 優點是藥量小， 對哺乳無影響。 缺點有不規則陰☆禁☆道出血， 月經減少， 閉經。
9、工具避孕法
即使用男用避孕套避孕， 這種避孕方法如果使用得當， 避孕效果滿意， 還有預防性傳播疾病的作用。
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10、安全期避孕法
在每月的女性排卵期， 即易受孕期避免性☆禁☆交以達到避孕目的的方法。 此法的優點是可免除避孕藥的副作用及麻煩、器械和工具避孕法的副作用以及對手術的顧慮等， 缺點是失敗率高。
以上10種方法就是有效的避孕方法， 提醒適齡女性都應當根據自己的情況， 考慮到避孕的可靠性、安全性、舒適性等， 正確地進行選擇。
