遵行四準則 寶寶口臭不再來

不少家長一發現孩子口腔有異味， 便馬上給他喝下火茶或是使用其他下火去口臭的藥物。 但是育兒健康專家提醒：孩子有口臭， 切記不要盲目用藥， 以免孩子健康受損。 孩子口臭， 應該採用其它正確的處理措施。

1.孩子口臭飯後漱口

不少家長都沒有幫孩子養成飯後漱口的好習慣， 甚至有些家長認為， 孩子本來就在喝奶， 奶就是奶水， 含有那麼多的水成分， 不是直接就清潔口腔了嗎？育兒專家就告訴家長， 這種想法是錯誤的。 孩子在每次喝完奶之後， 需要喝幾口溫白開水進行漱口， 既有助於防止口腔問題地生成，

2.孩子口臭舌苔問題

有些孩子之所以出現口臭， 是因為他們口腔出現了問題， 最為常見的就是舌苔增厚。 這也是因為家長們在孩子進食之後， 沒有及時給他漱口的原因。 家長們發現孩子舌苔增厚， 不喜食物時， 要馬上給孩子進行口腔清潔， 可以用棉棒沾溫白開水進行清潔， 也可以用淡鹽水進行清潔， 記得後續每次孩子進食之後都要漱口。 孩子到了兩歲左右就可以學著自己刷牙， 不要使用硬毛刷， 要用兒童專用軟毛刷。

3.睡前不吃甜食油膩食物

不要讓孩子養成睡錢吃甜食和油膩食物的習慣， 尤其是年幼的幼兒。 這是因為孩子的消化功能還沒有發育完全， 夜晚攝入這些高脂肪高糖食物會直接影響到消化系統的正常消化功能，

4.保持充足的睡眠

孩子口臭也可能跟睡眠不足有關。 有些家長自己的生活沒有規律， 經常晚睡、晚起， 孩子也跟著養成了不良生活習慣。 長時間如此， 孩子的生物鐘受到影響， 身體處在亞健康狀態， 從而出現口臭。 家長不需馬上給孩子餵食去口臭藥物， 而是應該從自己的不良生活習慣開始改善， 等到睡眠充足後， 孩子的口臭自然也就會健康痊癒。