如何解決這3個常見的腸道問題呢?那就要追根溯源， 瞭解造成上火、便秘、腹瀉的原因， 從根本上解決這3大難題。
寶寶的便秘問題
一、便秘
1.便秘的根本原因——營養不吸收
有很多父母會認為， 便秘是奶粉餵養寶寶才會出現的問題， 母乳餵養則不會出現便秘的情況。 這明顯是錯誤的。
a.奶粉餵養寶寶便秘多因消化不良引起
嬰幼兒的消化系統尚處於發育階段， 對於奶粉中營養物質的消化、吸收能力較弱， 尤其是奶粉中的大分子營養物(如鈣、酪蛋白)等， 難以吸收， 同時又無法排出， 就會造成便秘。
b.母乳餵養寶寶也會便秘
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母乳是嬰幼兒最好的食物， 相對奶粉而言， 自然更容易消化和吸收。 倘若餵食過量， 寶寶無法完全消化吸收， 也會造成寶寶便秘。 另外， 生活不規律、排便習慣未養成， 也是造成孩子便秘的原因之一。
2.應對措施——調整飲食
歸根結底， 便秘是與寶寶的飲食有密不可分的關係。 因此， 從根本解決便秘問題， 應從飲食調整開始。
寶寶上火的原因
a.0-6個月寶寶
半歲以前， 寶寶以母乳或奶粉為主糧。 要避免便秘困擾， 一是選擇營養易消化吸收的配方奶粉， 二是正確合理的餵養方式。 什麼樣的配方奶粉易吸收呢?這就涉及到配方成分的升級了。 目前比較高新技術的配方是採用MFS升級脂肪酸。 MFS升級脂肪酸是通過脂肪酶催化酯交換技術，
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b.6個月以上寶寶
半歲以後， 寶寶添加輔食了。 有些寶寶偏愛肉類、不吃蔬菜， 這樣很容易造成便秘。 蔬菜中含有的纖維素可以促進腸蠕動， 達到通便的目的。 因此， 均衡飲食很重要。
二、上火
上火幾乎成了每一位奶粉餵養寶寶的通病。 一般情況下， 寶寶喝奶粉導致上火的根本內因是， 對奶粉中的蛋白質無法完全消化吸收引起能量過剩積聚引起。 奶粉水溶性不佳、沖調比例或方式失當等都會間接導致上火。 雖然寶寶上火並不完全歸咎於奶粉， 但奶粉配方和工藝的確會對寶寶上火情況有所影響。
水溶性奶粉對寶寶的影響
a.水溶性差的奶粉易上火
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溶解度的高低， 基本反映了乳粉生產過程中蛋白質變性的程度。 變性的蛋白質會使溶解度降低(出現沖調掛壁等現象),較不利於寶寶吸收， 原因主要有原料乳方面、加工熱處理、設備等技術問題、噴霧乾燥時霧化效果欠佳顆粒過大乾燥困難、及乳粉運輸儲藏問題等。 專家提示， 在選擇奶粉時， 可以簡單做一個水溶性檢測， 如果奶粉的水溶性越好， 就越不容易引起上火。
b.營養成分越易消化越不會上火
所謂“奶粉上火”的本質是奶粉的成分難以被嬰兒消化和吸收， 導致積食而引起。 一般來說， 易消化的a-乳清蛋白含量高、含有促消化的益生元的奶粉， 上火情況比較少見。
根據以上寶寶腸道問題的原因剖析，
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1.營養成分易吸收， 吸收利用率高。
2.含有適量的益生元
3.水溶性能好。
小編總結：母乳是嬰幼兒最好的食物， 相對奶粉而言， 自然更容易消化和吸收。 倘若餵食過量， 寶寶無法完全消化吸收， 也會造成寶寶便秘。 另外， 生活不規律、排便習慣未養成， 也是造成孩子便秘的原因之一。
