選對新生兒枕頭 為安穩睡眠加分

寶寶的睡眠是幼童健康成長的關鍵， 然而， 高品質的睡眠離不開枕頭， 下面探討一下寶寶睡眠的重要性。

一個好枕頭， 寶寶一夜好睡眠

睡眠中生長激素分泌明顯多， 好的睡眠可以幫助孩子們增高。 醫學專家多年研究發現， 人在睡眠中， 體內分泌大量生長激素。 高峰時的分泌量超過白天分泌量的5~7倍。 尤其是入睡後的幾個小時內睡眠狀態一直很好， 生長激素就會持續保持較高的分泌量。 這樣， 特別有利於增高。 提高睡眠品質， 才有助於寶貝們的身體發育和增高。

兒童的顱骨較軟， 囪門和顱骨縫還未完全閉合，

枕頭對於兒童的睡眠起到其足輕重的作用。 而且兒童脊柱是直的， 尚未定型， 一個好枕頭可以幫寶寶塑造好的頭型， 過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育。 不合適的枕頭， 易造成頭顱變形；還會導致睡眠不足， 包括睡覺時驚醒， 對兒童白晝的行為表現將會有很大負面的影響， 導致舉止失常、注意力不集中甚至無法正常成長。 例如：常枕高枕頭容易形成頭頸彎曲， 出現駝背、斜肩等畸形， 還可造成肌肉疲乏或誘發落枕；頭部抬得過高， 頸部過度屈曲會使氣管受到壓迫， 呼吸不協調， 睡夢中容易驚醒， 醒後頭暈、嗆咳， 表現為精神欠佳， 食欲不振。 除此之外， 兒童新陳代謝旺盛， 頭部出汗較多， 睡覺時容易浸濕枕頭， 汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上， 極易誘發顏面濕疹及頭皮感染。

因此， 《枕頭記》中記載說， 兒童最需要枕頭的是：高低適中， 設計外觀活潑可愛；能吸附頭部體汗， 體臭， 並提高睡眠品質、具有安神作用；能促進頭部、頸部、肩部的血液迴圈， 有益於兒童生長發育和健康成長的專門適用于兒童的阿蘭貝爾階梯套枕， 獨有雙枕設計， 可以自己區分年齡段適用。

小編總結：家長們要意識到嬰兒枕頭對幼童健康的重要性， 在不同的成長階段正確地選擇合適嬰兒的枕頭， 以幫助嬰兒健康的成長。