選擇適合自己的分娩方式 切忌盲目從眾

自然產&剖腹產

現在多數媽媽會選擇到醫院生產， 毫無疑問， 自然生產是最好的生產方式， 但若是媽媽、嬰兒遇到特殊情形不適合自然產時， 就得以剖腹的方式生產， 才能確保母子平安。 本文將詳細介紹自然產與剖腹產這兩種生產方式的優缺點以及相關知識， 讓媽媽們對自己的生產方式有更多的瞭解與選擇！

自然分娩的優缺點

自然產

生產方式：自然產指的是讓胎兒經由媽媽的產道出生， 而產道指的是從子宮頸口經骨盆腔到陰☆禁☆道這條路徑。

自然產又可分為不需要任何器械協助的“自然生產”；使用可夾住胎兒頸部的產鉗助產與利用負壓吸住胎兒頸部的“真空吸引器助產”。

一般來說， 孕媽媽並不需要依賴任何工具就能生下寶寶， 不過， 若是孕媽媽出現下列幾種情形， 就需要使用產鉗或是真空吸引器來輔助生產：

1、 母親因生產用力過久而體力衰竭（此為最常使用真空吸引的原因）；

2、 子宮頸口全閉已久， 但胎頭下降停滯於產道中段；

3、 視情況需要者。

生產輔助工具的使用時機

使用產鉗與真空吸引器的情形必須是子宮頸全閉， 且胎頭下降程度夠低， 以及已經破水的媽媽， 而醫生也必須以正確的方式使用這些工具， 才能避免後遺症。

適用對象

自然產是孕媽媽應優先考慮的生產方式， 因為自然產不僅產後恢復快、併發症較少，

對胎兒也較為有利， 但若孕媽媽或胎兒因為疾病或其他特殊情形， 採取剖腹產比自然產來得有利， 則可考慮使用剖腹產。

自然產優點：

對媽媽來說

1、 產後恢復較快， 通常生產當天或第二天即可下床；

2、 住院時間只需兩到三天；

3、 產後就可以進食；

4、 併發症較剖腹產少。

對寶寶來說；

1、 產道的擠壓能幫助胎兒的肺部擴張；

2、 在陰☆禁☆道分娩時， 胎兒的頭部與胸腔都不斷受到擠壓， 可以刺激其呼吸中樞， 並且將肺部內多餘的液體排除， 幫助他出生後順利的呼吸；

3、 在陣痛過程中， 胎兒身體內對抗壓力的腎上腺素大增， 不僅能幫助胎兒面對整個分娩過程， 也讓胎兒在出生後能有較好的適應能力。

選擇適合自己的分娩方式

缺點：

待產到生產

缺點1、生產時間較難安排

應對之道：七成孕媽媽均在37周到39周出現產兆。

缺點2、必須承受從待產到生產時的陣痛， 以及嬰兒從陰☆禁☆道娩出的產痛

應對之道：有各種方法可以減痛， 例如拉梅茲呼吸法、親人陪產、無痛分娩等。

缺點3、產程較長， 約需8～15個小時

應對之道：勤做產前運動， 並控制體重的增加與胎兒大小可使產程較順利。

母親身體狀況：

缺點1、會陰與陰☆禁☆道裂傷

應對之道：配合醫護人員的指示與協助， 再加上醫生技術熟練， 可使裂傷程度降到最低。

缺點2、陰☆禁☆道會較為鬆弛

應對之道：產後做體格運動可回復七到八成鬆緊度。

缺點3、骨盆腔、子宮、膀胱有可能脫垂

應對之道：這是多胎自然產孕婦會發生的後遺症， 只生一胎髮生的機率較小。