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選購寶寶輔食要避免3誤區


寶寶到了可以添加輔食的年齡了, 可是麻麻們對於如何挑選合適的輔食心裡還是充滿了疑問, 小編在著了告訴麻麻們, 在為你家寶寶選購輔食的時候, 一定要避開一下三個選購誤區:

誤區一:味道好的輔食對寶寶更好

很多人在挑選輔食的時候, 最關心的不是它的營養成分, 而是它的味道, 因為怕寶寶不喜歡。 其實, 現在市面上很多味道好的輔食都是添加了一定的配料, 如麥芽糊精、香精等。 如果寶寶過多的食用, 不但容易消化不良, 還可能會造成偏食的習慣哦。

選購TIPS:所以家長在選購輔食時一定要看留心看產品的配料表,

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儘量不要選擇那些有人工合成香精、麥芽糊精的輔食。

誤區二:好的輔食是不含糖的

寶寶吃了太多糖分較高的食物容易發胖, 於是麻麻們就專門挑選那些不含糖的輔食, 可是由於寶寶還很小, 生長發育還是需要一定的糖類的, 所以麻麻們要注意, 不要把糖拒之千里。

選購TIPS:在選擇輔食時, 儘量不要選含有蔗糖的, 而是選擇葡萄糖的為好, 因為它更適合寶寶消化和吸收。

誤區三:自製的輔食更好

雖然說食品安全存在隱患, 很多麻麻喜歡自己在家給寶寶製作輔食, 覺得這樣既健康也衛生。 但是, 一定要注意的是, 隨著寶寶月齡的增大, 到了可以添加肉類輔食的時候, 麻麻們不能因為麻煩而不給寶寶吃,

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這樣就會造成寶寶營養不全面。

選購TIPS:其實現在市面上還是有很多的輔食產品, 無論是在營養還是在口味上都能滿足寶寶, 所以麻麻們也不要太過於擔心, 儘量挑選適合你家寶寶的產品吧。

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