選錯乳罩坐月子易落下腰頸頭痛

女人的乳☆禁☆房承擔著哺乳工具的重任， “有沒有奶水”滿足寶寶的需要， 而“舒不舒服”是為了讓准媽媽新媽媽們的心情愉快， 也得擺在極其重要的位置。 “從懷孕初期開始， 准媽媽們就得有乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭護理觀念， 選擇合適乳罩， ”

選錯乳罩坐月子易落下腰頸頭痛

產檢別忘檢乳☆禁☆房

哺乳失敗的原因包括乳☆禁☆房， 比如新媽媽有乳☆禁☆頭內陷、乳☆禁☆頭太短、哺乳姿勢不當等問題。

建議：女士從一懷孕就得開始關注乳☆禁☆房， 做產檢時不妨讓醫師順便檢查一下乳☆禁☆房。

孕期如果發現自己的乳☆禁☆房有乳☆禁☆頭內陷等異常， 應及時諮詢產科醫師及時矯正，

免得到產後新生兒吮吸不到乳汁， 自己乾著急；而到了孕末期， 應經常清洗乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭， 保持乳☆禁☆房的清潔和乳☆禁☆頭的韌性；此外， 孕婦孕期還要多瞭解母乳餵養的常識、學習母乳餵養的正確姿勢， 為將來順利母乳餵養所做的準備工作。

孕產婦的“完美乳罩”

除乳☆禁☆房本身外， 沒選好乳罩也影響孕婦將來哺乳和坐月子。 董愛芝從業多年， 在門診接觸過無數孕產婦， 她發現， 有些產婦喂完奶覺得頭痛， 有些產婦坐月子會落下腰痛…… 其實， 這一切都能從乳罩找出部分原因。

那麼， 孕媽媽、哺乳期新媽媽適合的乳罩有哪些特殊要求呢？不妨朝下看：

大小：鋼圈別太緊

對孕婦來說， 胸部被乳罩鋼圈勒得太緊影響乳☆禁☆房的淋巴回流，

影響將來的母乳餵養；對產婦而言， 則會直接影響乳汁的分泌。

現在很多乳罩的罩杯下面都帶有鋼圈， 它的作用是定型和承托乳☆禁☆房， 防下垂。 那麼， 孕婦、產婦能用這種乳罩嗎？

有些孕產婦很年輕， 身體血液迴圈好， 即使帶著乳罩的鋼圈很小很硬都不會影響到乳汁分泌， 且現在的女人都重視保健， 睡覺大多會摘掉乳罩。 在這樣的前提下， 孕產婦是可以使用帶鋼圈乳罩的， 但必須選擇品質好的， 鬆緊適度的。

孕、產婦們， 如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了， 一鬆開就覺得非常舒服， 說明乳罩太緊， 尤其是鋼圈太緊了， 得更換更寬大的乳罩。