Linda說， 她23歲生女兒的時候沒做什麼特別護理， 但是生完以後居然一點妊娠紋都沒出現。 現在28歲了， 打算再要個孩子， 看著周圍朋友生完以後鬆鬆垮垮的腹部和一條條爬蟲似的妊娠紋， 心裡覺得害怕了。 自己生女兒的時候可能勝在年輕， 肌膚有彈性， 所以沒做特別護理也沒事， 但是現在打算懷第二胎， 肚皮被二次撐大， 會不會妊娠紋長得比生頭胎的其他媽媽還多？Linda想到這些， 就頭皮發麻。
為什麼出現妊娠紋
為什麼會出現妊娠紋
生第幾胎和妊娠紋沒有必然的關係， 妊娠紋的形成是因為懷孕時孕婦體重增加，
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孕媽咪千萬別因此而覺得氣餒， 主動積極地預防， 是有機會預防妊娠紋產生的。
1、控制體重：過多脂肪的攝取， 不但會囤積在體內， 造成產後瘦身的困難， 也會在短時間內繃出妊娠紋來！
2、增加皮膚新陳代謝：吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品， 可以增強皮膚彈性；而纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，
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預防妊娠紋出現
3、勤加按摩：從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜， 在身體較易出現妊娠紋的部位， 勤加按摩擦拭， 可以保濕、滋潤肌膚， 減少脹大、幹癢的感覺， 使皮膚的延展性變大， 還可以趁機跟腹中寶寶交流情感。 記住：按摩最好持續到產後3個月， 效果會更好。
4、均衡攝取營養：因為糖類與澱粉類是熱量的來源， 在攝取時， 儘量遵守適量均衡的原則， 一旦攝取過量， 會轉變成油脂或脂肪；並注意蛋白質的充足攝取， 讓胎兒也能健康地成長。 如果你擔心微量元素攝取不足的話， 其實可以補充綜合維他命。
