孕前保養
?在孕前就要注意鍛煉身體，
經常做按摩，
堅持冷水擦浴，
增強皮膚的彈性；
?注意營養，
多吃富含蛋白質、維生素的食物，
增加皮膚的彈性。
孕後保養 >>>>漂亮媽媽和妊娠紋的作戰計畫
?堅持適度運動如散步等；
?保證均衡、營養的膳食，
避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，
導致體重增長過多；
?淋浴時水溫不宜過高，
可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，
並輕輕按摩腹部皮膚，
從而增強皮膚彈性。
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避免妊娠紋要注意兩個階段的保養
2015-01-20
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相關用戶問答
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3回答
產後治療妊娠紋要注意什麼
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
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3回答
親們，妊娠紋要注意什麼？是不是每個人都會長？然後還去不掉？
你好，妊娠紋是隨著妊娠月份逐漸增加，子宮逐漸變大，腹部的皮膚的彈力纖維過度的伸展出現斷裂，以致會出現一些不規則的淡紫色的平行條紋。關於消除妊娠紋可以給一些建議，但是基本上妊娠紋無法完全消除。1.保持... [詳細答案]
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3回答
懷孕期間長了妊娠紋要注意什麼？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]
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3回答
女性懷孕期間怎樣避免妊娠紋？請求回復！謝謝。
你好，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋，可以考慮專業的妊娠紋乳霜。在孕前就要... [詳細答案]
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3回答
預防妊娠紋要注意幾個方面？
您好！預防妊娠紋可以從以下幾個方面：1、均衡飲食；2、控制體重增長過快；3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜，輕輕按摩20-~30分鐘，促進皮膚吸收；4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]
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