多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物.謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜.有吸煙嗜好的病人,應戒煙.
2. 飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理.急性胃痛的病人應儘量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔.
3.注意營養平衡
平時的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復.
4.如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重.另外如果嘔吐得很厲害,出現一些酸中毒的症狀,也應及時去醫院就診.
孕婦夏季是很容易上火的，上火一定要多喝水， 不要吃刺激性食物， 就可以的下面就為你介紹一款既能去火、潤肺，又能排毒養顏的美味佳餚。 主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 輔料：冰糖、青豆、枸杞。 做法：... [詳細答案]
准媽媽在懷孕29～36周期間，如果出現子宮收縮，子宮頸擴張，腹部肌肉發脹，陰☆禁☆道血性分泌物，早期破水等這些早產的徵兆，馬上送醫院就醫。孕36周已近足月，如出現臨產徵兆，不需要刻意保胎，除非有提示胎肺不... [詳細答案]
孕婦飲食需要注意保證食物種類多，數量足。特別留意孕婦容易缺乏的維生素B群、維生素D、鈣、鐵等。進食要適量，由於懷孕子宮增大，孕婦胃腸負擔越來越重，一餐可能進食量不大，一會又覺得肚子餓。建議少食多餐，... [詳細答案]
剛懷孕前3個左右一般都有這樣的妊娠反應，等到過了這幾個月後胃口就會好些，或者你可以吃點酸味的東西來提高食欲，番茄雞蛋湯就很不錯，既有營養味道有可口，很適合懷孕的女性。同時飲食上不要過於油膩，清淡一點... [詳細答案]
孕婦吃梨多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃;含糖量高，糖尿病者慎吃;含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其*味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益... [詳細答案]
