避免寶寶是早產兒 預防是關鍵

身體各器官未成熟的新生兒， 稱之為早產兒。 而早產兒的死亡率很高， 還有很多缺陷， 所以很多准媽媽會很擔心自己的寶寶是早產兒。 除了准媽媽自身的身體因素外， 隨著生活的壓力越來越大， 生活作息不正常等外部因素都會導致早產兒的誕生。 小編建議， 避免早產兒的出生， 加強孕期預防是關鍵。

圖片來源：領育網

注意產前檢查

妊娠早期開始， 准媽媽要定期做好產前檢查， 以便儘早發現問題， 進行恰當的處理。 要積極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。 准媽媽在懷孕前發現可能造成早產的子宮體異常則預先矯治。 如果在懷孕後才發現， 則需嚴密觀察胎兒的生長及產兆的發生。

產前檢查注意事項

一、要瞭解產前檢查的時間， 產前檢查的時間應該從確診懷孕開始， 作一些相關的全面檢查。

二、B超不是做的越多越好， 一般整個孕期3次左右比較合理，

而且每次不能超過20分鐘。

三、30周到32周的時候， 也會進行一次B超排查， 主要是檢查胎兒的內臟發育和四肢發育情況。

四、不知道自己血型的准媽媽最好查查自己的血型。

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改善飲食和生活環境

准媽媽要注意改善生活環境，

減輕勞動強度， 增加休息時間。 保持心境平和， 消除緊張情緒， 避免不良刺激。 要攝取合理的充分的營養， 多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品， 多吃些新鮮蔬菜及水果。 懷孕後期應多臥床休息， 並採取左側臥位， 以改善子宮、胎盤的血循環， 減少宮腔內向宮口的壓力。

准媽媽應保持均衡飲食及充足睡眠， 並攝取蔬果、多喝水、勿憋尿， 保持會陰部乾爽及衛生， 避免發生准媽媽常見的陰☆禁☆道炎、尿路感染等， 產科醫師應注意准媽媽的感染狀況並及早給予治療， 而准媽媽在治療過程應依醫囑用藥以免造成抗藥性而影響治療。

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早產徵兆

1 下腹疼痛

下腹部有類似月經來前般的悶痛、規則的子宮收縮及肚子變硬， 每小時6次或更多次的收縮， 每一次持續至少40秒， 這類陣痛可能會痛、可能不會。

2 持續背酸

持續性的下背腰酸、陰☆禁☆道分泌物變多， 或夾帶紅色血絲如破水或出血、腸絞痛或不停腹瀉等。

3 分泌物有異

分泌物增加， 有水狀或血狀的陰☆禁☆道分泌物。

若有早產的徵兆，

不論發生的時間或者輕重與否， 建議准媽媽都要提早就醫， 才能給予婦產科醫生充裕的時間， 來提供適當並迅速的處置， 例如給予促進胎兒肺部成熟的藥物等， 進而降低早產的風險。