避免小兒食物過敏 注重四要點

食物過敏， 是寶寶成長過程中經常遇到的難題。 由於寶寶的免疫低， 或者本身就是過敏體質， 再加之過敏源食物因素， 孩子就會很動易對食物過敏， 媽媽們要掌握一些小技巧。

延長母乳餵養時間

免疫球蛋白是母乳中主要成分， 它對過敏有制約作用， 此外母乳中其他的抗體， 也能很好的減少過敏出現。 媽媽要盡可能延長孩子吃母乳的時間， 但一般要超過半年。 為保險起見， 在母乳期間， 媽媽要對一些容易引起過敏的食物忌口。

輔助食物的添加

孩子輔助食物的添加的時間， 不要過早， 食物必須是低過敏的，

媽媽們要採用漸進的方式給孩子增加食物， 每次只加一種新的食物， 這樣一旦孩子出現過敏反應， 媽媽們就可以找到過敏源。

固體食物的添加， 要少量， 每次只需一種， 在孩子沒有過敏症狀的時候再多加大容量。

對過敏源食物進行加工

一些過敏源的食物， 可以經過加熱或者利用它物質進行綜合， 改變其過敏特性。 比如寶寶若對乳糖過敏， 可以利用優酪乳機發酵牛奶， 這樣寶寶就不會對牛奶過敏。

找到寶寶過敏的食物

一旦孩子對某種事物過敏， 媽媽要記住， 以後不要讓孩子再接觸它， 用其他食物來替換。

孩子在吃混合食物過敏時，

有些食物對孩子的刺激力會跟隨年齡的增長而降低， 建議媽媽每隔半年給孩子吃一次， 遵循量有少到多的原則， 直到症狀消失。