避免懷孕風險 孕婦如何簡單預防？

一、孕婦如何避免懷孕風險？ 1、減少體力耗費

當你發現懷孕之後， 就應該要開始減少體力的消耗， 並且儘量休息來避免潛在的風險。 當胚胎在確保自己的植入安全， 以及任何身體的緊張都可能會傷害子宮， 造成胚胎流失。

2、不要錯過產檢

整個懷孕期間的產檢非常的多， 尤其是到後期更是繁複， 但是你一定要參加每一次的產檢， 否則有可能發生任何你意想不到的事情。

產檢可以預防懷孕風險。

3、遵守醫生囑咐

如果你的醫生發現了任何的不對勁， 他可能會要求你進行測試， 或是給你維生素補充劑來增強身體。 你務必要進行檢測， 並且遵照醫囑， 這樣才能降低所有的危機風險。

4、生活快樂健康

快樂和健康的生活對完美懷孕很重要， 幫助你擁有一個健康的寶寶。 因此， 你一定要吃的好、睡得好， 並且遠離菸酒， 盡情享受生活的每一分鐘。

5、預防醫療疏失

任何的醫療疏失都可能會影響你的懷孕，

不論是輕微或嚴重。 因此， 當你要接受任何的治療前， 都應該要先做研究， 並諮詢其他意見， 以降低你和寶寶的風險。

二、懷孕期間的可能性風險 1、出現流產跡象

有時候如果沒有注意， 你可能會有不適的症狀， 像是出血、腹痛、腹部痙攣等， 這會導致流產， 讓你失去寶寶。

2、出現早產問題

如果你的生產撐不到37周， 就是早產。 不論引起早產的原因是什麼， 這都可能會影響寶寶的健康生長， 有低出生體重、出生缺陷等問題。

3、妊娠的併發症

如果你在懷孕過程沒有好好照顧自己的身體， 導致高血壓、糖尿病、貧血等問題， 就有可能引發併發症， 發生流產、早產、死胎等問題。

4、胎兒無故死亡

除了各種併發症可能會導致胎兒死亡之外，

有時候胎兒也可能會無故失去心跳， 沒有任何原因。 不論是什麼原因， 這都是懷孕期間可能的風險。