孕媽咪通常會因為一些很平常的事情而導致早產,因此,生活中一定要多加注意.而性☆禁☆生☆禁☆活和便秘就是引發早產的重要原因之一.
孕媽咪在妊娠早、中及晚期的前幾周,還是有權享受性☆禁☆趣的,但到達32周後,請切記禁止性☆禁☆生☆禁☆活.這樣既是為了防止感染婦科炎症,也是避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮,進而引發早產.除此以外,准媽媽特別是妊娠高血壓、糖尿病、雙胎、多胎等早產高危人群更要注意以下方面:
1.營養全面,多喝牛奶,吃動物肝臟等,必要時補充鐵、鈣等製劑,防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產.
2.避免劇烈活動,特別是要少做彎腰等會增加腹部壓力的動作.
3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等,以免排便困難誘發早產.
4.左側臥位,避免宮縮.
上文是對孕媽咪如何預防早產做出的介紹,小編提醒:孕媽咪千萬不可忽略一些生活中的"小事",往往這些"小事"都會帶來不可挽回的傷害.
你好，孕晚期是最好避免性☆禁☆生☆禁☆活了。孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活是容易導致早產的，這個時候都是需要特別注意的。孕媽要保持心情愉悅，多臥床休息，最好是採取左側臥位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。 [詳細答案]
孕期夫妻生活應節制，特別是孕期前3月及後3月應禁止。 [詳細答案]
准媽媽可以做到以下幾方面避免早產：加強孕期檢查；重視產前監護；積極防治感染；增強孕期營養；保持輕鬆的心情；節制性☆禁☆生☆禁☆活，尤其在孕早期及孕晚期3個月；不抽煙喝酒吸毒；安心休養。 [詳細答案]
准媽媽可以做到以下幾方面避免早產：加強孕期檢查；重視產前監護；積極防治感染；增強孕期營養；保持輕鬆的心情；節制性☆禁☆生☆禁☆活，尤其在孕早期及孕晚期3個月；不抽煙喝酒吸毒；安心休養。 [詳細答案]
家人需要和醫護人員一起為早產孩子建立一個成長檔案，定期評估孩子的體格、精神發育情況，通過有效的評估工具，如貝利、Gasell量表等來瞭解孩子的發育趨勢。其次，家人也可以通過有效的氣質量表瞭解自家孩子... [詳細答案]
