邊看電視邊吃飯易成肥胖寶寶

有的寶寶喜歡邊看電視邊吃飯， 家長也發現這樣他會比較老實， 便乾脆讓他一邊看一邊吃， 有時候甚至特意在寶寶吃飯時打開電視機。 寶寶的心思全在電視上， 往往不知道什麼時候肚子飽了， 會吃得過多， 導致肥胖， 同時， 這樣也會影響寶寶的消化， 造成胃腸功能紊亂。

科學真相

《美國小兒醫學期刊》的調查報告指出：電視可能會過度刺激幼童腦部， 改變他們發育中的大腦結構。 研究發現， 嬰幼兒通常會被電視影像“催眠和迷惑”；新生嬰兒的大腦在最初而三年的發展非常快速， 因此很容易受到影響而被“重新程式設計”。

無獨有偶， 日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明， 2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長， 語言表達能力越弱。 每天看電視超過4個小時的嬰幼兒， 其語言發育程度和表達能力要大大低於不看電視的嬰幼兒。 即使嬰幼兒不直接看電視， 家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發育。 嬰幼兒是在同父母的情感交流中感受語言， 學習語言的， 家長看電視的時間過長， 就會減少同孩子的直接交流和接觸， 影響他們的語言發育。

因此， 日本小兒科學會建議：不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視；在哺乳和進餐期間關掉電視機；不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機。