有人說：即使最美好的婚姻， 一生中也會有200次離婚的念頭， 52次掐死對方的衝動。
平凡如我們， 大部分人在婚姻的一地雞毛和瑣碎平凡之中， 吵架、冷戰、衝突甚至家庭暴力， 都在所難免。
本文作者， 也曾在婚姻中經歷過很多灰暗、壓抑、痛苦的時光， 她和老公都是彼此盡職盡責的“差評師”。
直到那個瞬間， 她才猛然驚醒——我只抱怨一切不是我想要的， 那我到底要什麼?
她決定， 不再做婚姻中的“差評師”。
此時的夜晚， 格外寧靜安詳， 望著我身邊相擁熟睡的父子倆， 我心裡被深深的幸福感所籠罩。 日子如清泉般慢慢流淌，
Advertisiment
想起黃老師在家學的《心理年齡》第一課裡的那個例子：幸福的秘密藏在我們自己心裡， 當你不再用雙眼往外看， 而是學會回過頭來看看自己內心的時候， 你會發現——原來幸福就在你心裡。
回首與老公一起走過的八年， 和很多夫妻一樣， 我們也經歷了戀愛的幸福， 婚姻的磨合， 三年之痛， 七年之癢。
所幸， 在我們最困難的第七年裡， 我幸運地遇見了幸福雙翼， 我迅速成長、突破自己， 改變了自己也改變了這個家。
老公是婆婆生了三個女兒後， 盼星星盼月亮盼來的寶貝， 他從小活在三個姐姐的照顧下， 有著很嚴重的大男人主義。
而且， 因為原生家庭的關係， 公公什麼都不操心，
Advertisiment
婆婆本是一個很智慧的女人， 但是因為不滿公公的不努力， 對公公有很多的不滿和抱怨。
在他們倆的世界裡， 婆婆的心理年齡是充滿對抗的青春期， 他們倆三句話就會進入一個閉環——婆婆開始批評， 公公假裝聽不見， 然後婆婆愈演愈烈， 公公就索性離開。
在這種家庭氛圍中長大的老公， 總擔心會被我操控， 於是用他自認為的強大包裹著自己。
他從小看到的父母相處模式， 都是媽媽在指責爸爸， 作為男人的他， 擔負著改變家族的重任， 潛意識裡也埋下了根深蒂固的對抗情節， 從來不會好好說一句話。
你想聽的他不會說， 你不想聽的他偏說， 你越贊成的他越反對，
Advertisiment
我從小生活在一個典型青春期的家庭裡， 天天聽到的是父母無休止的爭吵。
我爸媽每天的交流從第三句開始， 分貝就會不自覺的提高， 兩個人很少能和顏悅色地達成一致， 都是你不讓我， 我不讓你。
我的內心特別期望父母改變， 所以我從小被人說脾氣好， 從來不爭不搶， 儘量不發火， 努力不生氣。
我害怕這樣的爭吵， 以為只要自己不吵了， 天下就太平了。
現在看來， 都是因為自己無力改變， 害怕承擔不起對抗的後果， 於是選擇隱忍選擇逃避， 但是內心滿滿的是委屈和無奈。
有時， 我無法忍受時也會進入青春期， 常常讓一件小事成為壓死駱駝的最後一根稻草， 讓累積的情緒爆發，
Advertisiment
這一切的改變， 從今年開始， 從那天的一個瞬間開始。
那天， 我在洗手間裡一邊洗臉一邊聽幸福雙翼的課， 當聽到黃老師那句：
一個人要想開心就得打開心扉， 如果TA的心門都是關閉的， TA又如何開心呢?
當時， 我正在老家一人帶著兩個娃， 老公的不理解、不體貼， 讓我深深的痛苦和壓抑。
聽到這句話， 我的眼淚止不住的流——這不就是在說我麼?
長期以來， 我都是一個人默默忍受， 從不願和任何人提起， 緊緊地關著心門， 自己不出去， 也不讓別人進來。
我時常埋怨老公不理解、不體貼， 也時常被老公抱怨不溫柔、不賢慧， 卻從未真正向內看， 從未打開心扉坦誠表達過自己需要什麼。
那時的我們，
Advertisiment
直到我聽到幸福雙翼的改變定律——
改變自己不是改變別人的重要途徑， 而是唯一的途徑!
當我放下過去， 放下對老公的期待和評判， 放下對老公執著的“差評”， 真正回歸自己的內心， 我才——
學會了打開心門;
學會了正向表達自己需求;
學會了放下標準， 真正的接納對方、接納自己。
如今的我， 不再逃避、不再對抗， 當我遇到事情能夠試著分清界限， 看到全域;跟老公的交流也慢慢學會先通情再達理。
他看到了我的變化， 也跟著加入學習， 這在我的意料之外， 讓我的內心充滿感激。
我們一起聽課， 有時會即興交流， 我經常會把黃老師的經典名言分享給他。
慢慢地——他不再一點就著，不再看哪都不順眼，不再一開口就是批評指責;
慢慢地——他有了父親的慈愛，有了丈夫的包容，有了成熟的成年人的格局。
我很慶倖這麼久以來，一直都能堅持把寶寶帶在身邊，哪怕再苦再累;也慶倖自己做任何決定第一要求就是一家人能在一起。
原來，當初我在不自覺中一直在踐行著幸福雙翼提倡的親情第一，牢牢捍衛著孩子的生命鐵三角。
正如黃老師所說，當我們年齡逐漸長大，當我們在家庭和社會承擔越來越多的角色時，我們的功能就需要升級，不然我們就會像CPU不夠強大的電腦那樣，有時會卡住，有時甚至會死機!
我們需要成長，需要從幼稚走向成熟，需要成為真正有智慧的人。
慧由心生，我們不妨放慢追逐名利的腳步，問一問自己的內心——你究竟需要的是什麼?你想要的幸福是什麼?
你的心會告訴你，因為你幸福的秘密就在那裡!
就像那個瞬間被點醒的我一樣——從原來在婚姻中死磕的“差評師”，逐漸開始覺察、改變和成長，最終用接納、欣賞、愛的表達，打開婚姻中最重要的那扇門，彼此支持、攜手前行。
在婚姻中
你對伴侶的“差評”更多
還是愛與欣賞更多?
“差評師”的角色
讓你的婚姻更幸福了嗎?
慢慢地——他不再一點就著，不再看哪都不順眼，不再一開口就是批評指責;
慢慢地——他有了父親的慈愛，有了丈夫的包容，有了成熟的成年人的格局。
我很慶倖這麼久以來，一直都能堅持把寶寶帶在身邊，哪怕再苦再累;也慶倖自己做任何決定第一要求就是一家人能在一起。
原來，當初我在不自覺中一直在踐行著幸福雙翼提倡的親情第一，牢牢捍衛著孩子的生命鐵三角。
正如黃老師所說，當我們年齡逐漸長大，當我們在家庭和社會承擔越來越多的角色時，我們的功能就需要升級，不然我們就會像CPU不夠強大的電腦那樣，有時會卡住，有時甚至會死機!
我們需要成長，需要從幼稚走向成熟，需要成為真正有智慧的人。
慧由心生，我們不妨放慢追逐名利的腳步，問一問自己的內心——你究竟需要的是什麼?你想要的幸福是什麼?
你的心會告訴你，因為你幸福的秘密就在那裡!
就像那個瞬間被點醒的我一樣——從原來在婚姻中死磕的“差評師”，逐漸開始覺察、改變和成長，最終用接納、欣賞、愛的表達，打開婚姻中最重要的那扇門，彼此支持、攜手前行。
在婚姻中
你對伴侶的“差評”更多
還是愛與欣賞更多?
“差評師”的角色
讓你的婚姻更幸福了嗎?
