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那些令你遺憾的且孕後才知道的事

孕媽媽在懷孕的時候, 總是有很多亂七八糟的事情要做, 因此有的媽媽會偷懶, 少做一些事情, 在飲食方面、生活起居方面、醫療方面都給減縮了, 但是生出來的寶寶不是很讓媽媽們開心, 因為什麼呢?就是因為孕媽媽沒有做以下的幾件事:

1.沒有提前補充葉酸

對於不做備孕工作就懷孕的女性來說, 孩子是否存在神經管疾病還是一個未知數, 尤其是高齡懷孕的女性。 葉酸能有效地預防胚胎神經管疾病。 而補充葉酸需要提前三至六個月左右, 如果等到懷孕之後再補充, 因胎兒發育順速, 母體無法以適時間內提供其發育所需的葉酸,

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就會導致孩子對葉酸的需求不著, 不利於胎兒的健康成長。

2.沒有做孕前體檢

隨著優生優育的普及, 不少家庭在計劃生育寶寶前都會進行備孕。 而其中最為重要的一項就是孕前夫妻雙方的體檢。 體檢能有效地排查夫妻雙方是否存在一些遺傳疾病, 而這又包括隱性的和顯性的兩種, 對健康孕育下一代非常重要。 如果是意外懷孕, 雙方都沒有進行體檢, 就不符合優生優育的前期準備條件。 夫妻雙方如果想生育一個健康優質寶寶, 那最好是提前有計劃地進行相關備孕工作。

3.男性沒有戒煙、戒酒

我們都知道香煙有害健康, 尤其是對精子的殺傷性很大, 可有些男性卻一點也不考慮對後代的健康,

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懷孕期間或是備孕期間照常抽煙。 香煙中的尼古丁會導致男性精子品質下降或出現發育不全的精子, 一旦與卵子會合, 那將是一件很可怕的事情, 可能發育成畸形胚胎。 酒精也一樣的有損害精子的作用, 在古代人們就知道了酒精的厲害所在, 就有“酒後不入室”的提醒。 為了下一代的健康, 准爸爸們最好是在備孕期內就遠離煙酒, 適當運動, 保障身體健康狀態。

4.孕前未做口腔檢查

不少女性都有後悔沒在懷孕前做口腔檢查, 因為懷孕後女性的牙齒會受到孕激素的影響, 原本的小問題變成大問題, 懷孕後又不能拔牙, 令准媽咪們痛苦不堪。 因此, 懷孕前做一次口腔檢查非常重要, 不可忽略。 有些女性可能會覺得懷孕和牙齒打不到一杆子,

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沒必要做這樣子的檢查, 事後才知道這是最錯誤的想法, 懷孕後牙齒出了問題即不能拔, 又不能吃藥, 只能是幹忍著等到生產後才處理, 那真叫一個難受。

不論在懷孕期間孕媽媽怎麼不舒服, 孕期的事情有多麼複雜, 都不能忘了這幾件事情。 因為懷孕期間的一點點小事都有可能影響了寶寶的生長發育, 而且在飲食方面還都要注意哦, 不要一個勁的吃補湯, 只要多吃一些維生素和蛋白質就好了。

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