都市女性壓力過大影響懷孕

如今隨著社會的不斷進步， 雖然生活條件逐漸好了起來， 但是人們的工作壓力也隨之大了。 特別是現代化的都市女性， 壓力不必男人小。 母嬰專家表示， 都市女性壓力過大影響懷孕。 這是真的嗎?一起來看看專家的解釋。

女性壓力過大影響懷孕

壓力雖然是無形的， 可是它的產生卻能直接影響身體和情緒的健康， 不良的情緒很可能導致內分泌的改變， 使身體機能受到一系列負面的影響。 如果精神壓力很大， 在女性使卵巢不再分泌女性荷爾蒙， 月經隨之開始紊亂甚至閉經， 甚至停止排卵， 而男性的精子數量和水準都會受到明顯抑制，

專家支招：孕前給心理減壓

焦急求子的心理

醫生指出， 如果你長期處於焦慮抑鬱的情況下， 不僅難以受孕， 最好還要暫時避孕。 因為長期在這種情緒下， 不僅會影響精子和卵子結合的品質， 也會讓受孕後因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌， 使胎兒不安、躁動， 影響胎兒的生長發育。

工作壓力過大

現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺， 還要孕育下一代， 因此心理壓力非常大。

在強大的備孕壓力下以及工作壓力下要學會給心理減壓， 保持良好的心態有利於備孕。 母嬰專家表示， 在女性高強度的工作之中， 壓力過大影響懷孕， 因此要給自己減壓。 週末多放鬆自己， 調整心態， 做好備孕的工作。