都說坐月子時不能流淚，你知道它的危害到底有多大麼？

明明媽生孩子之前眼睛很好， 很少有不舒服的情況， 更別提迎風流淚了。 可自從坐月子時和婆婆拌嘴生氣， 流了不少次淚後， 眼睛就出現問題了。 現在是只要見一點兒風就流淚， 玩手機時間長了， 眼睛還會特別不舒服， 真是痛苦。

許多人都知道坐月子時不能流淚， 但你知道流淚的危害究竟有多大麼？

1.妨礙母乳分泌。

媽媽的情緒影響著乳汁的分泌。 若常處於低落情緒中， 妨礙身體泌乳素分泌， 將直接造成母乳減少甚至回奶。 最終導致寶寶吃不飽， 影響身體發育。

2.對媽媽眼睛不好

產後新媽媽氣血不足，

3.影響寶寶情緒

都說母子連心， 寶寶在胎兒時期就開始受到媽媽情緒的影響了。 有些寶寶在出生後， 感受到媽媽哭泣， 自己也會哇哇大哭。

坐月子期間哭泣， 無論對媽媽身體還是孩子健康， 都是非常不好的。 生完孩子由於身體激素的變化， 加上照顧寶寶勞累、家人不配合等， 新媽媽都會產生壓抑、不愉快等不良情緒。 但為了自己和寶寶的健康， 新媽媽要學會及時調整和疏導， 有什麼問題儘量和家人溝通， 保持樂觀愉快的心情， 順順利利坐完月子。