鄉下養胎禽類多，准媽咪如何預防禽流感？

最近網友來信諮詢：“我現在已經懷孕6個多月了， 自從春節來到婆家後， 我就準備一直在婆家安心養胎了， 婆家是在鄉下， 空氣很好， 但是近來人感染禽流感的案例還真不少， 可是婆家這裡家家戶戶養了很多雞鴨， 春節期間也吃了不少的雞鴨， 好怕自己會感染上禽流感啊， 真不知道如何是好。 ”相信有很多孕媽咪在這個階段也會出現類似黃太太一樣的煩惱， 究竟在鄉下養胎要如何預防禽流感呢？

首先， 孕婦不要太恐懼， 防止不良情緒影響到胎兒。

雖然孕婦是一個特殊的群體， 但是只要做好安全措施， 感染上禽流感的幾率還是非常的低的。 鄉下雞鴨很多， 確實很多孕婦會擔心自己被傳染， 但是禽流感主要是流傳於那些有問題的禽類身上， 健康的雞鴨並不會傳染禽流感， 所以雖說鄉下雞鴨多但並不一定就會導致孕婦感染上禽流感， 孕媽媽心理上不要有太大的負擔，

其次， 孕婦可以多遠離有禽類的地方， 同時注意個人衛生習慣。

雖然在鄉下有很多的雞鴨， 但是孕婦是可以選擇避開這些雞鴨的， 平時外出散步的時候可以走到遠離雞鴨的環境中， 多呼吸大自然的空氣。 孕婦對疾病的抵抗力較一般人低， 孕婦應保證均衡飲食， 提高機體免疫力。 在食用禽肉前， 一定要先燒熟煮透， 烹飪時要充分加熱， 不吃生的或半生雞蛋。 只要經過充分燒熟的禽蛋， 孕婦可以放心食用。 在孕期， 准媽媽最好不要吃生食， 以免造成腸胃系統消化不良或病毒感染。 同時孕婦應注意個人衛生， 常洗手，

再次， 孕婦不可亂用藥， 有問題要及時尋找醫生的幫助。

有很多孕婦聽說吃一些藥可以預防禽流感， 於是自己胡亂吃藥， 這對胎兒的影響是非常大的。 如果孕婦出現感冒、發熱等症狀， 應及時就醫， 切忌拖延。

總之， 孕婦在鄉下禽類較多的地方養胎， 應掌握科學的預防方法， 減少不必要的恐慌。