配方奶粉喝到幾歲好

寶寶餐桌上的花樣越來越多， 對喝奶的興趣明顯減弱了， 那麼1歲以後的寶寶每天還需要喝多少奶合適呢？配方奶應該喝到幾歲呢？什麼時候可以喝普通液態奶呢？育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家為大家解答如下：

奶和乳製品含有豐富的鈣和優質蛋白質， 易於消化吸收， 因此1歲後的寶寶每天還應保證充足的奶量。 如果還在喂母乳， 應保證每天600毫升左右， 不足的部分用配方奶補足；如果只喂配方奶， 應每天保證用80——100克奶粉， 沖調為400——600毫升的奶。

由於配方奶與母乳成分相近， 又特別強化了多種嬰幼兒需要的營養素， 因此，

配方奶最好能喝到寶寶3歲。 普通液態奶中的蛋白質和礦物質含量較高， 直接食用會增加寶寶的腎臟負擔， 因此最好在3歲以後再直接飲用。 優酪乳含有與普通鮮牛奶相近的營養成分， 還含有利於腸道健康的益生菌， 且口感更好、易於吸收， 很多小寶寶都愛喝。 但是， 由於優酪乳需要在冰箱保存。 如果寶寶喝得過多， 會導致胃腸不適， 還會影響正餐營養素的攝入， 因此建議1歲後的寶寶， 作為兩餐之間的加餐或零食食用， 每天1杯即可。

另外， 需要提醒媽媽的是， 應該為寶寶選擇純度較高的原味鮮牛奶或優酪乳， 那些含有較多食品添加劑的調味奶或乳飲料， 不適合小寶寶食用。