配方奶餵養的方法

寶寶一出生就有吮吸本能， 能毫不費勁地吮吸奶嘴。 第一次哺乳的時候， 把寶寶抱到胸前， 你們肌膚接觸會給他一種安全感。 選擇一個安靜的地方， 如果在醫院可以拉上窗簾， 在不受干擾的環境下你會覺得比較自然。 如果寶寶有點躁動， 溫柔地抱起他放點輕音樂或者和他耳語幾句， 讓他在你的懷裡得到放鬆， 如果他的小手兒亂動， 可以包起來。 讓寶寶看著你的眼睛， 他想看多久就讓他看多久。 如果他哭鬧， 盡可能在餵奶前讓他安靜下來。

準備過程

把檯子擦乾淨， 手洗乾淨

在乾淨的平底鍋裡把水燒開，

然後放涼。 可以用自來水， 但不要使用反復燒開幾次的水， 這樣的水裡鹽含量會很高， 也不要用過濾水

把奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋以及攪拌罐一併洗乾淨， 並消毒

使用能夠測量容量的勺子， 嚴格按照包裝上的說明調製奶粉。 把奶粉加到已經測量好並冷卻的水裡， 蓋好蓋， 充分搖晃， 讓奶粉溶化。 如果水沒有事先冷卻， 奶粉可能結塊兒

寶寶要吃奶的時候， 把奶嘴下面的蓋子取出， 把牛奶倒入平底鍋加熱， 溫度以稍高於體溫為宜。 要把奶充分混勻， 可以滴一滴奶到手腕上測試一下溫度。 如果溫度太高， 把奶瓶放在冷水裡或者自來水下冷卻

不要用微波爐加熱牛奶， 微波爐會使牛奶受熱不均勻

如果寶寶每次只能喝半瓶，

剩下的奶就不要再喝了。 剩下的奶很容易滋生細菌， 會導致感染

燒開的水、泡好的牛奶存放不要超過24小時

必需裝備

奶瓶：至少需要6個容量為250～280毫升的奶瓶， 可以給他(她)用不同顏色的奶瓶， 要比等寶寶開始厭倦了再換更好

奶嘴：奶嘴的外形和型號也不同。 不管選用哪種， 剛開始時奶水通過奶嘴的流速都要慢

清潔裝置：買一把奶瓶專用刷和奶嘴刷

可選裝備

消過毒的方便袋：這種方便袋可以減少奶瓶中的空氣， 尤其適合患有腹痛的寶寶使用

奶瓶冷卻器：可供你和寶寶外出的時候使用

奶瓶加熱器：可控溫度給奶瓶加熱

大水壺：大水壺準備好一天的牛奶， 分裝到奶瓶

奶瓶乾燥架：可以把奶瓶和其他洗滌品分開晾乾

按照說明書調製配方奶

調製配方奶應該嚴格按照生產商的使用說明來進行。 加太多奶粉， 可能使寶寶的體重增長過快， 有時這會很危險， 而且就算吃得再多寶寶也不可能一覺睡到天亮。 用水過少， 過高的鹽濃度會讓寶寶覺得渴， 而且會導致一個惡性循環：渴就需要吃更多奶， 而吃奶又讓她感到更渴， 這很可能會超過他(她)的腎臟所能承受的能力範圍。

人工餵養的情感交流

人工餵養能讓你和寶寶親密接觸。 這樣的親密接觸是一對一的， 寶寶可以聽到你的心跳聲、聞到你的體味， 寶寶喜歡和你這樣待著， 他(她)會把所有注意力都集中在你身上。 對你而言， 這也是你瞭解寶寶的時間， 放鬆的時間， 不要在這時候心不在焉。

繁忙的一天中， 餵奶通常是你和寶寶能夠安靜共處、瞭解對方的時候。 看著他(她)的眼睛， 感覺著他(她)全身放鬆的軟軟的小身體在你的臂彎裡， 此刻你的心頭充滿了愛， 也有可能因為哺乳對身體和情感上的要求， 讓你感到心力交瘁， 或者兩者兼而有之。

如果你和寶寶覺得母乳餵養有困難， 尤其是寶寶的體重沒有增長， 比原計劃更早地採取人工餵養， 對你來說是一種解脫。 否則你會感到不安甚至有一種挫敗感， 有時你感覺不能母乳餵養是對自己的否定， 但是這對你、寶寶以及家庭而言， 也許是最好的選擇。 而且人工餵養也是一種健康的、被廣泛接受的餵養方式。 然而有時堅持自己的決定會非常困難。 如果你感到自責或是受到來自他人的壓力，

記住：你已經給了寶寶最好的營養， 而且他(她)也非常喜歡這種餵養方式。 如果你還是覺得受委屈了， 可以和支持你的家人或者朋友談談。

剛出生寶寶可按需哺乳

寶寶剛出生吃得少， 但是頻率較高。 每次可能只能吃50毫升， 但是1～2個小時之後就餓了。 到了第2周或第3周的時候， 吃奶的間隔可以延長到3個小時， 每次量增加到100毫升。 逐漸你就能夠聽辨出寶寶哭是不是因為餓。 有時候你會把他(她)因為累而哭當作是餓， 儘管偶爾犯點這樣的小錯誤， 你還是會越來越能讀懂寶寶的“語言”， 而且你和寶寶之間也會相互更加瞭解。

月齡增長寶寶規律進食

等寶寶每天進食次數增加到6～8次、每次間隔3小時左右時， 進餐模式差不多就固定了。隨著寶寶月齡的增長，進餐次數基本上也不會發生變化了，但每次的吃奶量都會有所增加：從第一個星期的60毫升增加到4個星期時的125毫升，到12個星期時寶寶的奶量已經可以增加到210毫升了。即使寶寶每次只能喝125毫升也不用擔心，只要她的體重增加比較理想就可以了。

備好所需奶量

即使是進食最有規律的寶寶，有時也會出現餓的情況，比如半夜，或者有時胃口特別好，而下頓又吃得特別少。和其他所有寶寶一樣，你的寶寶也會受到猛生長期的影響，即使還沒到進餐時間也會餓，因此，寶寶的進餐時間應該是彈性的，而且每次準備奶的時候要記得多準備一瓶。再也沒有比抱著哭哭啼啼的寶寶，又得匆匆忙忙地給調製奶粉更糟糕的事情了。

進餐模式差不多就固定了。隨著寶寶月齡的增長，進餐次數基本上也不會發生變化了，但每次的吃奶量都會有所增加：從第一個星期的60毫升增加到4個星期時的125毫升，到12個星期時寶寶的奶量已經可以增加到210毫升了。即使寶寶每次只能喝125毫升也不用擔心，只要她的體重增加比較理想就可以了。

備好所需奶量

即使是進食最有規律的寶寶，有時也會出現餓的情況，比如半夜，或者有時胃口特別好，而下頓又吃得特別少。和其他所有寶寶一樣，你的寶寶也會受到猛生長期的影響，即使還沒到進餐時間也會餓，因此，寶寶的進餐時間應該是彈性的，而且每次準備奶的時候要記得多準備一瓶。再也沒有比抱著哭哭啼啼的寶寶，又得匆匆忙忙地給調製奶粉更糟糕的事情了。