酒精影響胎兒發育 備孕要提前3個月戒酒

現在父母都希望自己的寶寶不要輸在起跑線上。 因此， 從懷孕前開始， 准爸爸媽媽們都在精心做準備了。 尤其是現在社會壓力大， 環境污染也日漸嚴重， 對人的身體影響越來越大， 繼而影響人的生育功能。 所以懷孕前做一些備孕工作是必不可少的。 而備孕中我們經常能聽到的就是禁酒。 今天我們就來瞭解下飲酒對備孕有哪些影響。

酒可能導致備孕不順利

酒對備孕的危害

酒不僅會降低懷孕的概率， 還會導致胎兒畸形的可能。 這是因為酒的主要成分是乙醇， 乙醇可使生殖細胞受到傷害， 使受精卵不健全。

酒後受孕， 還會造成寶寶宮內發育遲緩， 出生以後有中樞神經系統的功能障礙， 面部及全身出現多種畸形， 例如心臟構造有缺陷， 手、腳、指等多種畸形。 出生以後的智力也比普通寶寶低。 酒對備孕中的夫妻的影響主要有以下幾個方面：

1：酒會影響男性精子品質

酒精會對男性的精子品質產生嚴重影響。 人們發現酒精對精子的形成會產生不利影響， 長期飲酒會影響精子品質， 造成精子數量減少、活力降低等問題， 影響受孕幾率。 特別是對長期不育的男子， 可能造成更大影響。

2：酒可能導致備孕不順利

備孕中的夫妻， 肯定都希望能在融洽溫馨的環境下同房。 而如果男人身上總是有很大酒味， 很可能會引起女性的反感。

這種情況下同房肯定會使女性產生抗拒心理， 從而導致備孕成功率下降。 而如果長期過量飲酒的， 甚至會造成家庭矛盾， 影響夫妻間的感情。

3：過度飲酒會影響男性性功能

長期飲酒對男性性功能會有嚴重影響。 嚴重的會導致性功能障礙， 表現為性☆禁☆欲減退， 勃起障礙等。 這是因為酒精會影響男性雄性激素睾酮的水準， 大量飲酒會造成睾酮水準下降， 造成性功能障礙。

長期飲酒對男性性功能會有嚴重影響

4：酒有可能導致胎兒畸形

酒後懷孕的話， 受精卵受到酒精毒害會發育不正常， 從而可能造成胎兒畸形。 通常會表現為小頭， 小眼， 下巴短、臉扁平窄小、身子短、心臟、四肢畸形等。 另外酒後受孕， 胎兒的大腦細胞分裂也可能受到阻礙，

容易導致中樞神經系統發育障礙， 將來可能智力低下。

頻繁飲酒男備孕期如何調理身體？

對於以前經常飲酒， 如今又有備孕計畫的男性來說， 如何調理達到備孕最佳狀態呢？專家建議， 對於頻繁飲酒的男性， 至少要戒酒三個月以上， 最好戒酒半年到一年時間， 因為這樣才能保證身體內被酒精影響的精子已經徹底從體內代謝出去， 新的精子沒有受到酒精的刺激。 此外， 男性應該形成健康的生活習慣， 健康飲食， 不熬夜， 少上網， 遠離微波爐， 不泡熱水澡， 還要杜絕抽煙， 少喝或不喝咖啡。

而對於有些男性如果因工作確實一定要飲酒的， 則一定要儘量減少飲酒的量。 而且飲酒的時候一定不能存在僥倖的心理，

覺得葡萄酒養生是不是喝葡萄酒就沒事。 無論哪種酒， 裡面都會含有乙醇， 只要含有乙醇就會對精子產生影響。 每次喝酒後， 都儘量多喝水， 加速身體新陳代謝， 讓酒精更快的排出體外。