酷暑來臨 幫寶寶打好健康防禦戰

盛夏已經來臨了， 寶寶的健康面臨種種考驗：中暑、生痱子、蟲子叮咬等。 別急， 一起來把問題一一化解， 為寶寶做好夏季的健康準備。

防暑

寶寶， 尤其是新生寶寶， 體溫調節能力差， 散熱能力也差， 當環境溫度過高時， 極易出現高熱， 導致呼吸急促、顏面潮紅、多汗、哭鬧等症狀。 如果症狀得不到及時緩解， 還會出現無汗、嗜睡或不吃不哭等表現， 甚至脫水中暑。 因此， 夏季到來， 應採取下列措施：

保持合適的環境溫度。 應保持室內空氣新鮮、陽光適宜， 有微微的自然風， 但應避免直吹風和過堂風。 如果室外溫度超過35度，

應適當開風扇或空調， 使室內溫度保持在2530度， 但不要讓空調和風扇直接對著寶寶吹， 這樣容易讓體溫調節系統尚未發育完善的寶寶感冒、發熱和腹瀉。

適當增減衣物。 寶寶的衣物要隨著氣溫的變化適當增減， 必要時可給寶寶量體溫， 以觀察寶寶是否過熱。

多喂水。 吃奶的嬰兒， 每次餵奶之間要喂些水， 大一點的寶寶也要多喝水。

勤洗澡。 夏天應該每天洗澡， 必要時每天洗兩次。 洗澡後要及時給寶寶擦乾身體， 尤其是皮膚的皺褶處。 新生兒臍帶未脫落之前， 還要及時擦乾臍部， 防止臍部感染。

防痱

痱子大多發生在大汗之後。 生痱子的寶寶常因瘙癢而抓破皮膚， 引起皮膚感染， 甚至引發敗血症、腦膜炎等嚴重病症。

防痱要點如下：不要穿得過多，

避免大量出汗;勤洗澡， 勤換衣， 尤其是大量出汗後， 要保持皮膚清潔、乾爽;穿透氣性、吸濕性均好的棉質衣服， 衣褲寬鬆為好;不要懷抱寶寶， 儘量讓寶寶一個人在涼席上玩， 以免將大人的體溫傳遞給寶寶;不要讓寶寶在塑膠布上睡覺， 也不要給寶寶脫得光光的， 以免皮膚直接受到刺激而生痱子;多飲水， 尤其是涼開水;常喝綠豆湯及其它清涼飲料， 吃清淡易消化的食物， 少吃油膩刺激性食物。

一旦寶寶生了痱子， 勤洗澡是最好的治療方法， 洗澡時要用溫水， 涼水和熱水均不宜;不要用刺激性的鹼性肥皂;洗澡後要立即擦乾。 一旦出現癤腫， 應帶寶寶去醫院診治， 絕不能自行擠壓癤腫， 以防感染擴散。

防蚊

蚊子不僅吸食人血， 干擾寶寶的睡眠和休息， 而且還會傳染瘧疾、乙型腦炎等疾病。 所以防蚊是寶寶夏季健康的一大任務。

選擇滅蚊用品。 用蚊帳雖然是最理想的滅蚊措施， 但難免會有漏網之“蚊”， 因此， 讓寶寶遠離蚊子的騷擾還要依賴其他滅蚊用品。 蚊香點燃後有煙霧， 對寶寶的眼睛和呼吸道會產生刺激作用;驅蚊水直接塗在寶寶的皮膚上， 寶寶的小嘴不小心碰到， 難免會產生不良影響;電子滅蚊燈儘管安全， 但其光亮會影響寶寶入睡。 電蚊香是比較合適的滅蚊用品， 但父母在選購電蚊香片時， 一定要查看它們的配方， 好的電蚊香片採用的是高純度的菊脂， 無氣味， 刺激性極小。

選擇滅蚊時間。 蚊子的活動習性是：早晨天亮之後，

室內的蚊子往外飛， 黃昏天暗後， 室外的蚊子往室內飛。 因此， 滅蚊的最佳時間是黃昏。 噴灑氣霧劑前將門窗關好， 向室內各處均勻噴灑， 噴灑半小時後再進房。 如果使用電蚊香片， 最好是睡前插上電源。

選擇滅蚊的重點部位。 牆角、天花板、床底和座椅背後等， 這些陰暗的角落是蚊子最喜歡躲的地方， 因此， 噴灑氣霧劑的時候， 要特別留意。