判斷寶寶是否中暑的症狀：
1、寶寶體溫高達39~40℃時， 出冷汗， 皮膚濕冷。
2、寶寶膚色紅潤發燙且乾燥。
3、寶寶看起來焦躁不安， 哭鬧不停， 接著可能會發生抽筋或昏迷。
4、寶寶的呼吸和脈搏跳動加快。
5、較大的幼兒出現噁心、頭暈， 失去方向感， 表現得昏昏沉沉， 活動力變差。
如何預防寶寶夏季中暑?
1、避其鋒芒。 上午10時到下午4時是最熱時段， 哪裡暑氣大就避開哪裡。 如果能待在屋裡就待在屋裡， 如果必須在戶外行走最好選擇有樹蔭和遮蔽的地方。 但即使如此也不能長時間呆在戶外， 要定期到陰涼的室內吹吹電扇， 散散熱。
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2、盛夏午間的停車場、運動場， 通風不好的低矮老房、出租屋、城中村， 以及熱得發燙的汽車內， 也是家長必須警惕的中暑高發區。
3、飲食制勝。 夏天出汗出多了， 要適當喝一些溫茶水或淡鹽水。 流汗會使鉀、鈉丟失， 酸梅湯和大麥茶含鉀和鋅， 淡鹽水含鈉， 夏天喝這兩種水既能補充微量元素， 又能加快新陳代謝、幫助散熱。 但忌喝濃茶和涼水， 會影響中樞神經系統和胃口。
4、每天早上起床後、上午10時、午睡前、午睡後、下午五六點鐘這幾個時間應定時定量補水。 忌一次喝得太多， 以免沖淡了胃液影響胃口和消化， 加重心臟負擔。 每次喝1~2杯水(100毫升~200毫升/杯)足矣。
5、大暑天要多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉等容易消化的食物。
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6、衣帽飄飄。 夏天切忌穿化纖衣物和深色衣物， 不利於散熱。 最好的選擇是半長的棉布或絲質衣服， 既能遮蔽陽光， 又能讓皮膚暢快呼吸。 外出要給寶寶戴太陽帽、太陽鏡， 打遮陽傘， 塗抹防曬霜。 另外還要多帶一件外衣， 以備進入空調環境使用。
99熱心醫生溫馨提示， 如果孩子發生中暑， 先到陰涼通風處躺下， 側臥;用濕毛巾涼敷其頭部， 協助降溫;補充點淡鹽水， 抹點風油精。 中暑後絕對不能立即給孩子喝冰水， 這樣會造成血管的突然收縮。
