醫生提醒 蓮心泡茶可預防春季口瘡

據本市第一中心醫院口腔科殷凱副主任醫師介紹， 口瘡又叫口腔潰瘍， 是口腔黏膜最容易患的疾病之一， 發病率僅次於齲齒和牙周病。 口瘡每次出現時多半先是在口腔裡出現有疼痛感的小紅點， 然後變成乳☆禁☆頭狀的組織， 形成黃豆粒大小的潰瘍， 同時在表面有黃白分泌物。 除了唇內黏膜之外， 在舌頭和會厭黏膜上也可能發生。 多數患者僅有疼痛感， 少數嚴重者會影響正常飲食或發聲。 一般無需特別治療， 大約7到10天能自然恢復， 但容易復發。 口瘡一般在季節交替以及焦慮、緊張和壓力過大時多發。

為預防春季發生口瘡， 殷凱建議生活上要保持規律， 心理上適當放鬆， 飲食上應以清淡為主， 要飲用足夠的水， 多食用水果和綠色蔬菜， 保持大便通暢。 用蓮心泡茶對口瘡也有預防作用。 同時要注意口腔衛生， 每日早晚刷牙， 餐後用淡鹽水漱口。 此外， 發生口瘡後， 早期可將白糖塗在口瘡表面， 還可補充維生素B族元素， 以促進黏膜再生。