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醫生教寶寶不再反復感冒

1987年國內兒科界制定反復呼吸道感染兒童(複感兒)診斷標準是:0~2歲寶寶每年上感7次, 下感(包括支氣管炎、哮喘和肺炎)3次。 3~5歲寶寶每年上感6次, 下感2次。

第1招:吃好

足夠的營養是保證寶寶生長發育和健康的先決條件。

大力提倡母乳餵養。 讓寶寶吃夠母乳, 延長斷奶時間至生後第二年。 母乳中含有大量免疫活性物質和抗體, 對多種病毒和細菌起著保護作用。

寶寶長到4~6月時逐漸添加輔食。 注意寶寶的均衡營養, 如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等, 均不偏廢;養成良好的飲食習慣, 做到按時進餐, 不挑食、不偏食。

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平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。 如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等, 特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。

第2招:穿暖

寶寶衣著隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。

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