寶寶頭髮發黃、細軟、脫髮、吃飯少， 是不是缺微量元素了？寶寶身體好， 睡覺香還需要做微量元素檢測嗎？今天， 小編就為各位新媽媽分享“微量元素檢測”那些事， 教會你們正確看待微量元素檢測。
什麼是微量元素？
微量元素在機體內含量甚微， 但它的缺乏和過剩與寶寶的健康密切相關， 其含量過高或偏低， 均可預示患有某種疾病的危險。
通過對微量元素的檢測， 可初步瞭解機體微量元素的貯存狀況， 有助於避免營養缺乏病以及重金屬中毒的發生。
微量營養素包括維生素和礦物質兩大類
微量營養素是指人體需要量相對較少，
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微量元素常用的檢測方式？
微量元素檢測根據取材不同， 可以分為“血檢”“發檢”“尿檢”“乳檢”等多種， 比較常用的有“血檢”和“發檢”兩種。
檢測項目有哪些？
微量元素檢測項目一般包括鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛， 這裡面的6種元素儘管在體內含量很微小， 但卻歸屬於不同類別。
鋅、鐵、銅3種是名副其實的微量元素， 鈣和鎂屬於常量元素， 鉛屬於重金屬（在機體內稍微過量即可引起中毒）。
微量元素怎麼查？
選擇做微量元素檢測是為了瞭解機體中這幾種元素是否缺乏或過量， 以及早發現問題， 而避免可能出現的營養缺乏病或重金屬中毒。
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以缺鈣為例：嚴重佝僂病的典型症狀：雞胸、漏斗胸、X型腿、O型腿、肋骨串珠， 現如今已經少見。
●首先是臨床檢查
如果寶寶出現多汗、夜驚、煩躁、枕禿、生長遲緩、骨鈣化不良、骨骼變形等症狀或體征提示寶寶可能缺鈣。
●實驗室檢查
對於鈣而言， 包括血鈣的生化指標和骨質的檢測量方面。
●膳食調查
採用食物頻率詢問法， 調查寶寶近半年的飲食攝入情況和營養素補充劑使用情況， 尤其是鈣、磷、維生素D的攝入情況。 若此類物質長期攝入不足， 則提示可能缺鈣。
微量元素是否必須做？
微量元素檢測只是營養評估中實驗室檢查裡面的一種方法， 而且對於某些元素來說（比如鈣）甚至不是一個較好的指標。 因此，
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建議由專業營養師或相關經驗的人員對寶寶定期（3個月左右）進行營養評估， 根據是否出現相關微量元素缺乏的症狀和體征， 以及是否通過膳食攝入微量元素不足或過量， 來綜合判定是否具有潛在的微量元素缺乏風險， 以及何種元素可能出現缺乏， 然後再決定是否要做微量元素檢測， 做哪種形式的檢測。
微量元素是否經常測？
針對此觀點有兩種說法。
有一種說法是要經常做
微量元素檢測不僅要做， 而且要經常做。 這種說法的依據是：微量元素水準是動態變化著的， 某一天查的， 它就是在某一天的前後幾天範圍， 最多就是一個月。
因此， 建議如果有缺乏的， 補上一個月就要來複查，
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有一定道理， 但不支持這種做法
微量元素檢測確實只能反映一定時間內機體的狀況。
“血檢”的結果一般反映幾天以內的水準， 而“發檢”時間較長一些， 可以反映到一個月左右的水準。 儘管如此， 如果寶寶沒有任何症狀， 而且飲食結構非常合理， 就沒有必要經常做微量元素檢測。
