爬行訓練是強壯體魄、完善大腦功能的重要行為訓練， 在寶寶學爬的過程中， 以下兩大重點是不容忽視的。
重點一：學爬時機和方法
6個月以後：應經常讓他俯臥， 在面前放個玩具逗引他， 使他有一個向前爬的意識。
7個月：匍匐爬行， 動作為腹部蠕動， 四肢不規則地劃動， 注意不是向前， 而是後退。
8-10月：發展為四肢爬行， 即用手和膝蓋爬行， 最後發展為兩臀和兩腿均伸直， 用手和腳爬行。
提醒：不斷地練習俯臥， 反復鍛煉雙腿的力量及重心和移動， 嬰兒很快就能學會爬。
重點二：父母對寶寶學爬的引導
父母可以在爬行前方放一面用特殊材料製成的鏡子(不會打碎的)，
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以後可以把這些鏡子或圖案放在前後左右不同的方向， 引導寶寶向不同方向爬行， 以訓練其靈活性。
這種不斷轉換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環境的機會， 比在原地能看到更多更鮮豔的色彩， 看到男女老幼不同表情的面孔， 看到大大小小不同的物件， 看到五彩繽紛的世界。
充足的爬行訓練使寶寶的好奇心理得到滿足， 由此也完善了神經系統的發育。
