寶寶過胖和過瘦, 都會對身體的正常生長發育造成影響。 特別是身體較正常發育瘦弱的寶寶, 各項智慧的正常發展、良好的氣質養成等都會受到影響。 如何讓瘦寶寶順利長肉?金奇仕建議媽媽們要瞭解寶寶瘦弱的基本狀況和原因後再“對症下藥”。
光吃不長肉的寶寶:不挑食、還吃得多, 可就是不長肉。
金奇仕分析:如果寶寶吃的多, 卻不長肉, 很可能是消化道功能太差, 食物的營養素未被吸收、利用。 如果媽媽準備的食物品質差, 主要營養素如蛋白質、脂肪含量低, 寶寶也會瘦。 再就是寶寶的能量消耗大於攝入,
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金奇仕支招:大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。 媽媽要從從調整膳食結構、改善餵養辦法, 糾正不良飲食習慣入手。 每天的食物儘量多樣化, 穀類, 肉類, 豆類和蔬菜應合理搭配, 讓寶寶攝入充分的營養。
挑食厭食的寶寶:每次吃飯全家出動, 哄、騙、追、趕……所有招數一一用上, 每天上演餵飯遊戲。
金奇仕分析:高達87%的孩子都存在著厭食偏食問題, 其中約50%的兒童是由於缺鈣導致的。 人體消化液中含有大量的鈣, 當鈣攝入不足的時候, 容易導致食欲不振、免疫力下降等。 所以當孩子存在嚴重厭食偏食的情況時, 家長一定要警惕孩子是否缺鈣。
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金奇仕支招:通過身體檢查, 全面瞭解寶寶的身體情況, 如缺鈣, 可選擇鈣源天然, 更易吸收的金奇仕乳鈣DHA, 同時多曬太陽, 或者食用鱈魚肝油, 促進鈣的吸收。