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金針菇怎麼做下奶

金針菇怎麼做下奶:鯽魚金針豆腐湯

材料:鯽魚4條、豆腐100g、金針菇50g、胡蘿蔔30g、油適量、鹽適量、香油適量、蔥薑適量、白酒3ml、蒜苗花適量。

做法:

1、小鯽魚洗淨去鱗和內臟。 放入鍋中煎至。

2、把鯽魚煎至兩面微黃撈出備用。

3、把煎過的鯽魚放入砂鍋, 加入蔥薑。

4、加入適量的開水。

5、再加入白酒。

6、加蓋大火熬制。

7、豆腐切小塊用淡鹽水浸泡備用。

8、魚湯熬至奶白, 把鯽魚和蔥薑撈出。

9、加入豆腐。

10、再加入金針菇和胡蘿蔔。

11、加適量的鹽繼續煮至10分鐘。

12、最後撒上一些蒜苗花淋少許香油關火。

金針菇怎麼做下奶:金針菇瘦肉湯

材料:金針菇100g、豬裡脊肉50g、蔥適量、薑適量、料酒適量、鹽適量、雞粉適量、幹香菇10g、枸杞5g。

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做法:

1、準備材料:將金針菇去根洗淨後, 切成兩段;裡脊肉切絲;蔥薑切絲, 幹香菇水發泡軟後切細絲;枸杞洗淨備用。

2、炒鍋上火加少少的油, 下入蔥薑煸炒。

3、加入香菇絲炒出香味後加入適量水燒開。

4、下入金針菇和肉絲及少量料酒, 快速將肉絲攪散開。

5、再次煮沸後撇去浮沫, 加入鹽和雞粉調味。

6、再煮3分鐘後撒入枸杞即可關火。

金針菇怎麼做下奶:金針菇豬蹄湯

材料:豬蹄150g、金針菇80g、生薑適量、鹽適量、枸杞適量。

做法:

1、豬蹄洗淨用開水過一下。

2、加入生薑。

3、加入金針菇和枸杞。

4、加入適量水。

5、放入電蒸鍋中蒸2.5小時。

12 金針菇怎麼做下奶:絲瓜金針菇雞蛋湯

材料:雞蛋1個、金針菇150g、絲瓜300g、油適量、鹽適量、薑適量、蔬之鮮適量。

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做法:

1、準備食材。

2、金針菇洗淨, 雞蛋打入碗中備用。

3、絲瓜洗淨去皮切片, 薑切末備用。

4、起鍋放水燒開, 放入薑末。

5、放入絲瓜。

6、加入幾滴食用油燒開。

7、再放入金針菇再次燒開。

8、然後加入雞蛋。

9、用勺子快速攪拌幾下。

10、最後加鹽, 蔬之鮮調味即可。

金針菇怎麼做下奶:金針菇炒雞蛋

材料:金針菇300g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、瑤柱適量、蔥適量。

做法:

1、準備好雞蛋、金針菇等材料。

2、去掉金針菇較老的根部。

3、將金針菇洗淨, 挑散。

4、鍋里加水燒開, 將金針菇下鍋焯水。

5、金針菇稍微變軟, 馬上撈起控幹水分。

6、瑤柱提前泡軟, 撕開。

7、起油鍋, 將瑤柱絲炸香。

8、炸好的瑤柱絲可以和金針菇一起備用。

9、將雞蛋打入碗中攪拌均勻。

10、鍋裡加油燒熱, 將雞蛋下鍋。

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11、用鍋鏟快速將雞蛋炒散。

12、將金針菇, 蔥段、瑤柱絲下鍋。

13、所有材料翻炒均勻, 下適量的鹽調味就可以了。

金針菇怎麼做下奶:金針菇炒肉

材料:金針菇260g、豬肉120g、油適量、鹽適量、蔥適量、薑適量、料酒適量、醬油適量、澱粉適量、蛋清適量。

做法:

1、準備食材。

2、將豬肉切成細絲。

3、加料酒, 少許澱粉, 蛋清抓勻醃制十分鐘左右備用。

4、金針菇去掉根部。

5、用水洗淨後擠淨水份。

6、撕開備用。

7、鍋中放少許油, 放入金針菇煸炒。

8、炒至變軟關火盛出備用。

9、鍋中放少許油(如果炒金針菇時放油多, 這時就不必放了)炒香蔥薑。

10、加入肉絲快速翻炒。

11、炒至肉變白, 加入料酒。

12、再次炒勻後, 加入適量醬油。

13、再次快速炒勻。

14、放入炒好的金針菇。

15、加入適量鹽。

16、再次炒勻後放少許香菜辣椒段點綴。

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