針對奶水不足的解決辦法

母乳餵養， 孩子的營養攝入才能最大程度的滿足， 也就是能健康的生長發育。 所以， 對於每個新手媽媽來說， 都是希望自己可以母乳， 讓孩子健康生長。 但是， 有些媽媽有喂母乳的想法， 卻不能實施， 因為奶水不足導致的。 對於這些母乳不足的新手媽媽， 需要瞭解奶水不足怎麼辦的一些解決方式。

其實， 在日常生活中， 我們見到的奶水不足的媽媽都是食療， 主要吃的食物有豬蹄、鯽魚、魚頭、花生、羊蹄、豆類、蝦等。 一般來說這類方式對於下奶的效果還是非常的好的。 所以， 孕婦不論奶水是否充足， 都需要多補充這些食物。

此外， 產婦奶水充足需要讓孩子早吸吮， 因為這可以刺激媽媽的乳汁分泌， 讓媽媽有充分的乳汁餵養。 增加餵奶的次數， 也可以同樣達到刺激母乳分泌的效果。 所以， 媽媽決定母乳後就一定要早餵奶， 且要勤餵奶。

這裡需要提醒的是， 很多孕媽媽一開始奶水很多， 但是因為孩子不能喝這麼多奶水， 於是就會有漲奶的情況出現， 而產婦為了儲存奶水就任其留在乳☆禁☆房內， 這種做法是錯誤的。 因為奶水儲存後， 奶水就不能有新的乳汁產生， 就會導致奶水不足的情況。 奶水不足怎麼辦？孕媽在乳汁不能吃完的情況下， 一定要用吸奶器擠出奶， 以便新的奶水產生，