針對孩子不愛吃飯應對小妙招

孩子挑食厭食很大部分原因是父母嬌慣出來的， 孩子普遍喜歡吃些小玩意， 例如棒棒糖， 小點心之類的東西， 若孩子有飯前吃零食的習慣， 爸爸媽媽們可要幫他糾正過來， 進餐不定時， 生活不規律也會影響孩子的食欲。

稚子年幼， 腸胃功能不如成人的好， 飲食也不會自理， 家長不因縱容孩子， 投其所好， 以下有幾個好點子， 希望對您教導孩子好所幫助， 讓每一個寶寶都吃飯香香， 身體棒棒。

1、買些做菜的可愛模型， 刺激孩子的食欲

寶寶不愛吃飯別擔心， 您可以針對孩子喜歡小玩意心理特點， 將飯菜用模型做成可愛的小兔子，

2、科學搭配， 合理餵食

寶寶的腸胃還在發育過程中， 如果不按月齡給孩子添加輔食， 很容易造成消化不良， 食物堆積等症狀。 給孩子餵食家長要遵循“一種到多種， 從少到多， 從稀到稠， 從清淡到五味俱全。 循序漸進。

對於稍大一點的寶寶， 可以採取少食多餐的原則， 多選擇那些既富有營養又容易消化的食品， 如雞蛋， 牛奶， 魚肉等等， 媽媽在家可以多鑽研一些多烹調技術， 把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全， 讓孩子一看到就口水直流， 自己主動用筷子夾菜。

3、培養寶寶按時吃飯的好習慣

根據寶寶的實際， 制定相關的政策， 給孩子吃的零食要適量， 嚴格做到零食不誤正餐， 正餐不暴飲暴食。 雖然我們的期望是這樣， 但是孩子畢竟年幼， 當他使起小性子跟家長反抗時， 爸爸媽媽要多點耐心， 以鼓勵與榜樣相結合， 只要寶寶表現有進步， 就要及時給予鼓勵。

4、帶孩子進行檢查

若是寶寶長期不願意吃飯， 那家長們可要注意了， 很可能是孩子缺少了某一種營養素， 要帶孩子去醫院進行詳細的檢查， 如果醫生檢查後發現孩子的確有問題， 要及早配合醫生的治療， 在指導下合理補充營養。 厭食長期得不到改善， 對寶寶的身體會造成嚴重的損害， 可導致嚴重的營養不良， 孩子生長發育遲緩，

中醫治療本病的方法很多：中藥辨證治療、專方專藥治療、針炙推拿治療等

5、孩子生病時不可片面滋補

生病的寶貝肯定食欲都不會太好， 這時不能強迫寶貝進食， 這不但不利於胃腸功能的恢復， 反而還會促使厭食形成。

總結：一直以來， 孩子的吃飯問題都是困擾家長們的難題， 但是上有政策， 下有對策， 就算寶寶有種種調皮的行為， 家長只要記住“耐心+愛心=孩子聽話”均可一一破解， 您可以平日就灌輸孩子按時吃飯的思想， 做一些孩子愛吃的菜肴， 那麼孩子胃口一開， 食指一動， 就會吃滿滿一碗了。