針灸在一定程度上可以瘦臉， 主要針對臉部有水腫的現象， 對於脂肪比較厚的人來說， 針灸的效果並不是很理想。 針灸瘦臉是改善臉部的血液迴圈， 排除臉部的毒素， 使多餘的水分排除， 從而讓臉部的視覺效果變瘦， 而對於脂肪堆積的肉臉， 針灸的效果並不是很好， 因為針灸並不能直接的消耗脂肪， 因此， 想要瘦臉， 最好配合飲食還有運動， 這樣效果會更好。
2 針灸哪些穴位瘦臉
1、百會穴
預防過量飲食、便秘。 左右兩耳洞向上升， 在頭部連結後的那條線的頂點， 即是百會穴。 它可以起到安定精神預防飲食過量。
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2、太陽穴
消除眼睛疲勞、浮腫。 眼睛與眉毛間的側面， 向後約1橫指處， 快接近髮際處。 此穴位可促進新陳代謝。
3、攢竹穴
緩和眼睛的疲勞和浮腫。 眉頭下方凹陷之處即是。 眼睛疲勞以及頭痛， 都會引起眼部四周的浮腫。 此穴位可以緩和不適。
4、承泣穴
眼袋鬆弛。 位於眼球正下方， 約在眼廓骨附近。 由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛， 所以此穴能提高胃部機能， 從而防止眼袋鬆弛。
5、球後☆禁☆穴
提高小腸的機能。 眼尾正下方， 臉頰頭下處。 能調整小腸機能， 幫助吸收。
6、迎香穴
減輕肩膀酸痛及鼻塞。 眼球正下方， 鼻翼的旁邊即是。 此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛， 還能減輕肩膀酸痛。
7、頰車穴
消除臉頰的浮腫。
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8、地倉穴
抑制食欲。 嘴角旁約0.5cm處即是。 胃部如果持續處於高溫狀態， 就會促進食欲， 所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
9、承漿穴
消除胸部浮腫。 下唇與下顎的正中間凹陷處即是。 它能控制荷爾蒙的分泌， 保持肌膚的張力， 預防臉部鬆弛。
10、天突穴
促進水分的排除。 位於喉斜下方肌膚的內側。 它能刺激甲狀腺， 促進新陳代謝， 去除臉部多餘的水分。
3 針灸瘦臉的注意事項
1、針刺美容多用不銹鋼製成的毫針， 由於針刺美容多選面部及耳部穴位， 而頭面部皮膚及肌肉淺薄， 因此選用針具不宜過長， 以針身長度0.5-2寸為宜。
2、針具一定要事先消毒才可以使用，
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3、針灸臉部不宜過深， 頭面部肌肉不甚豐富， 故一般情況下適宜斜刺， 將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入， 或沿皮刺， 將針身與皮膚呈15度角左右沿皮刺入。
4、針灸的時候注意不要刺到臉部的血管， 不然會引起針眼出血， 施針著要掌握下針的力度， 為患者耐心講解， 不要給患者造成心理壓力。
