針灸減肥選什么穴位

針灸減肥每人經驗不同， 我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過程中， 因為“脾為生痰之源”， 故以調理脾胃為著眼點， 選用手足陽明經、任脈及足太陰☆禁☆經穴位， 如天樞、水分、水道、中脘、足三里， 針刺它們可健脾和胃， 利水化濕， 助運消滯；豐隆為足陽明經之絡穴， 能化痰降濁， 運脾通腑；氣海、關元補腎溫陽， 健脾益氣；血海、合谷養血活血， 通經活絡；陷谷為足陽明經之輸穴， 輸主體重節痛， 健脾利水效果尤佳。 以上穴位在臨床中根據實際情況， 當酌情加減， 如伴有月經不調者， 加三陰☆禁☆交穴以調經；肝膽火旺者， 加支溝；胸悶心悸者加內關等。 治療期間， 要適當控制飲食， 減肥期間， 少吃油膩食物、含糖高的食物， 但雞、鴨、魚、牛肉、雞蛋、瓜果、蔬菜、牛奶隨意享用。