三、如何預防月子病
針灸能治療月子病嗎
1、針灸能治療月子病嗎
針灸可以治療月子病。
月子病是怕冷和寒涼,疼痛類的疾病用艾灸再合適不過了。 針灸治療月子病是通過穴位,經絡和熱能三效合一來對身體進行調理的過程,針灸治療的同時還可以進行經絡穴位疏通,能促使有效藥物成分直至作用於脂肪深層的患處作用於病灶,使藥物被充分吸收,扶陽驅邪,並對患處透過皮膚表皮直接加熱,可以使深層的毛細血管及淋巴組織都能流通順暢能夠排除體內的寒氣。
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同時需要重視的是,針灸治療月子病,只能抑制病情的發展,不能根治疾病,關鍵是要早日到專科醫院診斷治療。 只有注意改善體質,促進關節功能修復迅速消除疼痛,對症治療,才能取出病根。 另外治好之後可以運用針灸防止復發。
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2、月子病針灸什麼穴位
中醫針灸配合中藥內服在治療“月子病”上有很好的療效,針灸有通經脈、調氣血、止疼痛、疏風散寒等功效。 針灸穴位以督脈為主,常用的穴位有大椎、腰陽關、膝陽關、足三裡等,針灸並用,每次30分鐘。 還可配合拔罐、局部穴位推拿等。
3、什麼是月子病
月子病,俗稱“月子病”,是新媽媽在產褥期內起居不慎,當受風寒後出現以肢體關節疼痛、麻木、活動不利等一系列臨床表現。 其主要的病機為產後失血過多、營血虧虛、四肢百骸經脈失養、風寒濕邪入侵、氣血凝滯,故表現為經絡阻滯或經脈失養。 本病與痹證相似,但病在產後,與產褥期生理密切相關。 一般在生產8周後出現症狀,如果放任不管,就有可能持續數月甚至數年,因此一定要注意。
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月子病的治療方法
1、早查早治
在“月子”裡,無論得了什麼病,都應該及早發現,及時就醫。 假如自己不以為然,誤認為一般傷風感冒而不及時就醫,使炎症蔓延擴散或變成慢性病灶,病程就容易遷移,甚至久治不愈。
2、對症治療
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無論是平時還是月子“裡,得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。 而如果盲目亂投醫,熱衷於什麼土法、秘方,或想當然地自購藥物服用等等,那就有可能延誤診斷,耽誤治療,使疾病轉為慢性而長期纏身。
3、日常飲食
產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。 因為,產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。 不過,產後頭一兩天內,產婦應當吃些清淡而易於消化的食物。 以後的飲食以富於營養、能提供足夠熱量為原則,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物,更不可因擔心肥胖而節食,飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物,增加素食在飲食中的比例,避免骨質疏鬆而引起腰痛。
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4、休息調養與運動
剛分娩後,產婦十分疲乏,所以,頭兩天內應當好好臥床休息。 雖然臥床休息。 但仍須多翻身、多活動。 可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不覺頭昏才可下床。
如何預防月子病
1、小心寒氣
產婦在產褥期要避免受寒,不能吹冷風或是喝涼水,飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。 產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦,剖腹產、自然流產後的產婦,都有患月子病的可能,因此一定要注意。
2、不要過度活動關節
分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現小問題,產後2-3周絕對不能過度活動關節。
3、服用產後補藥
中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產婦產後快速恢復、預防產後病效果顯著,但必須在惡露排淨後服用,堅持甯遲勿早的觀念。因為在惡露全部排出之前,服用補藥反而會誘發產後風,可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
4、食用適當的補養食品
預防產後風的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品不能一次服用太多或者只吃一種。
產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦,剖腹產、自然流產後的產婦,都有患月子病的可能,因此一定要注意。2、不要過度活動關節
分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現小問題,產後2-3周絕對不能過度活動關節。
3、服用產後補藥
中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產婦產後快速恢復、預防產後病效果顯著,但必須在惡露排淨後服用,堅持甯遲勿早的觀念。因為在惡露全部排出之前,服用補藥反而會誘發產後風,可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
4、食用適當的補養食品
預防產後風的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品不能一次服用太多或者只吃一種。