鈣的幫助，讓夜哭寶寶好好安睡

老人們稱呼那些白天安睡， 晚上啼哭不止的寶寶是“夜啼郎”。 她們用過來人的經驗告訴媽媽們“小孩子愛哭很正常， 長大就好了。 ”是不是真的像老人們說的那樣， 長大就好了呢？

的確， 很多寶寶的夜啼在半歲以後就慢慢消失了， 正因如此， 很多媽媽忽略了孩子夜啼背後的問題， 從而影響了寶寶的成長。 既然這樣， 那我們首先要認識夜啼。

夜啼多見於新生兒及6個月內的小嬰兒， 因為寶寶尚不能用語言表達自己， 哭成為了他們特有的表達方式， 那麼“夜哭”這種方式是在表達什麼呢？

寶寶晚上睡不安往往和睡眠條件不好或者身體不適有關，

但也很有可能是缺鈣的表現。

若你的寶寶經常性夜哭， 且哭聲不尋常， 例如有時尖叫， 有時嘶啞……寶寶也會不斷翻身， 邊動邊哭。 那麼媽媽們應該警覺， 當寶寶出現這種病理性夜啼時， 寶寶很有可能是缺鈣了。

這時媽媽應觀察寶寶是否還有其他例如出牙晚、牙質差等等缺鈣表現， 如果發現， 那麼媽媽們應儘快帶寶寶去醫院進行鈣元素的檢查， 因為在病理性夜啼的原因中， 最常見的是因為寶寶的缺鈣， 且小寶寶的缺鈣很有可能影響他的一生。

所以， 一旦發現寶寶缺鈣， 就需立即補鈣， 媽媽們可以給寶寶服用一些富含維生素D的碳酸鈣， 口味的選擇上也有講究， 要儘量避免酸酸甜甜的鈣，

以防影響寶寶味蕾的正常發育， 導致孩子挑食偏食。 平時， 媽媽還需在日常生活中多帶寶寶曬曬太陽， 促進維生素D的吸收。 飲食上也要多食例如蝦皮、骨頭湯等含鈣食物。
病例性夜啼的治療不是一朝一夕， 寶寶的夜啼也是在提醒媽媽們， 以往的生活方式可能導致鈣的來源不足， 在今後的生活中需多加注意， 以食補為主， 藥補為輔， 在寶寶的每個階段都能按需補足。

寶寶的一切不適都不應該被媽媽們忽視， 找到源頭， “夜啼郎”也會成為“安睡郎”。