銀杏葉怎麼吃降血壓呢 從地上撿的銀杏葉能吃嗎

銀杏葉泡茶喝是比較古老的銀杏葉治降血壓的吃法， 銀杏葉含有以黃銅為主的有效成分， 可以調節心腦血管的張力和彈性， 改善周圍血管迴圈功能， 從而達到降血壓的效果。 還可以治療哮喘、防治老年癡呆症、抗衰老哦。

做法：將銀杏葉以沸水沖泡即可。

小貼士：

1、應該去藥店購買銀杏葉， 撿來的銀杏葉不能直接曬乾、泡茶， 直接用銀杏葉泡茶喝， 喝的基本都是有毒成分， 更談不上治療效果。

2、銀杏葉泡茶一般以5—6g為宜哦。

3、銀杏葉不能和菊花一起沖泡哦。

材料：銀杏葉適量，

做法：

1、準備一隻碗， 用小鐵勺往碗裡舀10勺普通麵粉(就是低筋麵粉)， 接著打一個雞蛋進去， 先與麵粉攪拌一下。

2、最後再往碗裡加入適量清水， 用勺子不停地攪拌， 直至麵糊混合液呈光滑無顆粒的流動狀態即可。

3、在麵糊裡加入2-3小勺白砂糖和銀杏葉末， 繼續攪拌均勻。

4、不粘鍋加熱至無水乾燥狀態， 倒入適量食用油， 轉小火持續加熱， 向鍋內倒入適量的麵糊液， 什麼都別動， 讓麵糊液在開著小火的不粘鍋裡煎一會兒， 形成漂亮的餅面。

5、木鏟輕輕鏟動甜面餅翻個面， 直至雞蛋甜面餅的兩面都煎好為止。

材料：白果葉、瓜蔞、丹參各15g，

做法：將以上材料同煎服即可。