秋天到了，
不管是大人還是孩子都容易上火，
下面就為大家介紹一款銀耳百合秋梨湯，
除燥降火效果很好。
材料：雪梨2個、銀耳10克、百合10克、冰糖適量
做法：
1、銀耳用水發好備用 ；
2、雪梨去皮、核，
切成小塊，
百合洗乾淨備用；
3、銀耳撕小片和百合、梨塊一起放入小碗，
加適量冰糖，
放在蒸鍋中隔水蒸一小時即可。
溫馨提示：隔水蒸的時候碗要加蓋，
這樣蒸出的湯汁才不會流失。
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1回答
冰糖雪梨百合銀耳燉茶8個月寶寶能喝嗎
您說的情況也是可以適量吃一些的，咳嗽食療有一定的作用，同時要注意環境的溫度和濕度適宜，效果不好的話要及時就醫。 [詳細答案]
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