錯誤梳頭也會導致脫髮

有句古話是這麼說的：“欲發不脫， 梳頭千遍”。 這句話說的確實沒有錯誤， 正確的梳頭方式不僅可以有助於我們活血養氣， 還可以促進頭髮健康生長。 但是如果你的梳頭方式不對， 有可能會造成脫髮等後果哦， 趕快來看看生活中都有哪些不正確的梳頭方式吧。

一梳到底

一疏到底應該是很多朋友都會犯的一個錯誤。 有很多朋友都喜歡拿起梳子從發根一直梳到底。

這樣的梳頭方式不僅容易導致頭髮打結， 還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。 正確梳頭應該是先握住一截頭髮， 梳開散亂的發梢， 然後再由頭髮的中段梳向發尾，

最後再從發根開始慢慢梳向發梢。

梳頭速度快

為趕時間草草梳幾下了事， 殊不知， 如果梳頭速度太快， 尤其是用密齒梳時， 梳齒縫中的頭髮會受到牽拉傷害， 時間長了有可能導致斷發。

不清理梳子

很多的頭皮性疾病其實都是通過梳子引發或是傳染的。

油脂、灰塵等污垢殘留在梳子上， 時間久了， 會滋生病菌， 通過與頭皮接觸感染人體。 因此， 梳子要經常清理， 可以將其放在肥皂水裡浸泡10分鐘， 然後用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗， 再用清水沖淨即可。

認為短髮不用梳

其實， 不管長髮短髮， 梳頭這個動作都至關重要。 長期不梳頭， 頭皮及發囊就缺乏良性刺激， 很可能就變得不健康， 最終導致脫髮。

不梳頭皮

很多人梳頭往往蜻蜓點水般， 在頭髮表面一劃而過， 這樣不利於梳去頭髮上的污垢， 還刺激不到頭皮的血液迴圈。 正確梳頭應把頭髮分成幾塊區域， 如頭頂、前額、兩側， 然後由表及裡， 觸及頭皮， 輕柔地梳。 這樣有利於把頭皮分泌的油脂轉移到頭髮表面， 形成天然保濕層， 防止頭髮乾燥分叉。 梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經末梢， 有放鬆、緩解疲勞、促進睡眠的功效。

頭髮沒幹就梳

很多人都會在洗完頭頭發還沒幹的時候來梳頭， 這樣子的梳頭方式容易傷害到頭髮未閉合的角質層。

建議洗頭髮之前先梳通頭髮， 洗後用電吹風吹幹或待其自然陰乾後再梳理。

用塑膠梳子

塑膠梳子與頭髮摩擦， 易產生靜電， 傷害毛髮。

最好用天然鬃毛做的梳子， 上面的油脂會通過梳頭動作轉移到頭髮上， 潤澤髮絲。 此外， 牛角梳、桃木梳等天然材質的梳子也是不錯的選擇。

倒著梳

有的人為了讓頭髮顯得蓬鬆， 就倒著刮頭髮。 然而， 頭髮角質層是向下生長的， 像瓦片那樣排列， 倒著梳會傷到頭髮角質層。

梳頭的學問

俗話有雲， “千過梳頭， 頭不白”。 可見古人對梳頭相當的重視。 如果每天早晚能用木梳或者角梳， 由前至後， 再由後至前的方式， 輕輕按摩頭皮， 梳刮數遍， 可以起到疏通經氣， 促進頭部血液迴圈， 防止頭髮營養不良而致的白髮、黃髮和脫髮的作用， 同時還能夠消除用腦過度導致的頭脹、麻木等。

傳統中醫認為， 人體上下內外、臟腑器官的互相聯繫以及氣血調與輸養，

要靠十二經脈、 七經八脈等經絡的傳導作用。 經絡遍佈全身， 氣血也通達全身;營養組織器官抗禦外邪， 保衛機體。 這些經絡或直接彙集頭部， 或間接作用於頭部， 人頭頂的“百會穴”就由此得名。 通過梳頭， 可以疏通氣血， 起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。 早在隋朝， 名醫巢元方就明確指出， 梳頭有通暢血脈、祛風散濕、使發不白的作用。 北宋大文學家蘇東坡對梳頭促進睡眠有深切體會， 他說：“梳頭百餘下， 散發臥， 熟寢至天明。 ”

現代研究也表明， 頭是五官和中樞神經所在， 經常梳頭能加強對頭部的摩擦， 疏通血脈， 改善頭部血液迴圈， 使發澤烏黑光潤， 牢固發根， 防止脫髮;梳頭還能聰耳明目，

緩解頭痛， 預防感冒;可促進大腦和腦神經的血液供應， 有助於降低血壓， 預防腦溢血等疾病的發生;能健腦提神， 解除疲勞， 防止大腦老化， 延緩腦衰老。

梳頭重要， 選擇梳子也重要

低廉的塑膠梳子並不適合用來梳頭， 建議不要貪圖便宜買這樣的梳子。 因為塑膠梳子摩擦頭髮容易產生靜電(尤其是冬天)， 長期使用會造成發質蓬鬆粗糙， 不利於養生保健。 因此， 我們在選擇梳子時， 最好選擇天然材質的角梳、木梳等。

1、黃楊木梳

黃楊木梳自古就是制梳首選。 《本草綱目》(木部36卷)有記載：“世重黃楊， 以其無火”、“其木緊膩， 作梳、剜、印最良”、“清熱、利濕、解毒”。 現代醫學研究也表明， 黃楊木內含黃楊素， 可抑制真菌生長。 經常使用黃楊木梳， 可以起到止癢去屑的作用。

2、角梳

《本草綱目》記載：“牛角，酸鹹、清涼、無毒”。使用角梳不會產生靜電。每天清晨用角梳梳頭數次，它的藥理性能在按摩人的大腦頭皮和頭部神經時促進血液迴圈，無形之中滲入人體。晚上用角梳按摩頭部，它的“涼血解毒”藥理性能使人放鬆 一天的緊張和疲勞情緒。經常使用角梳能有效地減少脫髮及頭皮屑。長期使用能減緩頭痛等頭部疾病，讓您頭腦清醒、精神煥發、思維敏捷。

結語：雖然說梳頭是我們日常生活中一件非常小的事情，但是不正確的梳頭方式卻會給我們的身體健康帶來很大的威脅。所以掌握一些正確的梳頭方式是非常有必要的。

2、角梳

《本草綱目》記載：“牛角，酸鹹、清涼、無毒”。使用角梳不會產生靜電。每天清晨用角梳梳頭數次，它的藥理性能在按摩人的大腦頭皮和頭部神經時促進血液迴圈，無形之中滲入人體。晚上用角梳按摩頭部，它的“涼血解毒”藥理性能使人放鬆 一天的緊張和疲勞情緒。經常使用角梳能有效地減少脫髮及頭皮屑。長期使用能減緩頭痛等頭部疾病，讓您頭腦清醒、精神煥發、思維敏捷。

結語：雖然說梳頭是我們日常生活中一件非常小的事情，但是不正確的梳頭方式卻會給我們的身體健康帶來很大的威脅。所以掌握一些正確的梳頭方式是非常有必要的。